Μελέτη λέει ότι η μπύρα σας βοηθά να χάσετε βάρος

  • Feb 04, 2020
click fraud protection

Οι καλλιτέχνες Country Living επιλέγουν κάθε προϊόν που παρουσιάζεται. Εάν αγοράζετε από έναν σύνδεσμο, μπορεί να κερδίσουμε προμήθεια. Περισσότερα για εμάς.

Βαρύ σε υδατάνθρακες και περιεκτικότητα σε ζάχαρη, μπύρα έχει από καιρό μαστίζεται με έναν κακό εκπρόσωπο όταν πρόκειται για την υγεία και το κέρδος βάρους. Ωστόσο, νέα στοιχεία θα μπορούσαν σύντομα να μας οδηγήσουν στο να πιστέψουμε το αντίθετο.

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Αρχεία Βιοχημείας και Βιοφυσικής, η μπύρα περιέχει ένα συστατικό που θα μπορούσε πραγματικά να βοηθήσει τους πότες του αφρού να χάσουν βάρος. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Όρεγκον εξέτασαν ειδικά τις επιπτώσεις της ξανθομουμόλης, ενός φυσικού φλαβονοειδούς που βρίσκεται στον λυκίσκο. Τα αποτελέσματά τους, που βασίζονται σε εργαστηριακές εξετάσεις σε ποντίκια, δείχνουν ότι υψηλότερα επίπεδα ξανθοουμόλης "βελτίωσαν σημαντικά μερικά από τα υποκείμενους δείκτες μεταβολικού συνδρόμου σε πειραματόζωα και επίσης μειωμένο κέρδος βάρους », εξήγησε ο κύριος Cristobal Miranda έγραψε.

instagram viewer

Στη μελέτη, η Miranda εξηγεί ότι το μεταβολικό σύνδρομο είναι ένα σύνολο παραγόντων κινδύνου που αυξάνουν τις πιθανότητές σας για καρδιοπάθεια και άλλα προβλήματα υγείας. Ωστόσο, η xanthohumol θα μπορούσε να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο για αυτά τα θέματα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα.

Το Telegraph αναφέρει ότι οι ποντικοί που έτρωγαν το πιο xanthohumol έκοψαν την κακή χοληστερόλη χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεϊνών (LDL) κατά 80pc και τα επίπεδα ινσουλίνης τους μειώθηκαν κατά 42%. "Αυτή είναι η πρώτη φορά που έχουμε δει μια ένωση με την πιθανότητα να αντιμετωπίσει τόσα πολλά προβλήματα υγείας", δήλωσε ο Μιράντα στον ιστοχώρο ειδήσεων. "Αυτές ήταν πολύ δραματικές βελτιώσεις."

εικόνα

Αλλά πριν να το πάρετε αυτό ως λόγο για να πάρετε ένα 30-rack κατά τη διάρκεια της διαδρομής σας στο σπίτι, σημειώστε ότι πρέπει να διεξαχθεί πολύ περισσότερη έρευνα. Η Miranda τονίζει ότι δεν μπορούμε να υποθέσουμε ότι τα ίδια οφέλη θα μπορούσαν να επιτευχθούν με ασφάλεια με τους ανθρώπους - ειδικά όταν δόθηκαν τα ποντίκια 60mg της ένωσης για κάθε κιλό σωματικού βάρους ημερησίως, πράγμα που θα ήταν το ίδιο με το να πίνουμε 3.500 pints μπύρας ημέρα. Μαντάρισμα.

Ακολουθήστε Delish Ίνσταγκραμ.

Από:Delish ΗΠΑ