Οι καλλιτέχνες Country Living επιλέγουν κάθε προϊόν που παρουσιάζεται. Εάν αγοράζετε από έναν σύνδεσμο, μπορεί να κερδίσουμε προμήθεια. Περισσότερα για εμάς.
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι τα τσιμπήματα στη διατροφή, την άσκηση και τον ύπνο μπορούν να βελτιώσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Παρουσιάζεται πρόβλημα στην πλοήγηση σε νέο περιβάλλον ένας από τους πρώτους δείκτες της νόσου του Alzheimer ασθένεια και τώρα μια μικρή δοκιμή από την UCLA και το Ινστιτούτο Buck έδειξε ότι οι ασθενείς στις πρώτες τα στάδια της νόσου μπορούν να αντιστρέψουν τη μείωση της μνήμης με συγκεκριμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής τους, όπως η διατροφή και η διατροφή άσκηση.
Η μελέτη, σύμφωνα με μία δήλωση, είναι η πρώτη που αντικειμενικά δείχνει ότι η απώλεια μνήμης μπορεί να αντιστραφεί χρησιμοποιώντας ένα εξατομικευμένο σχήμα δίαιτας, άσκηση, συνήθειες ύπνου, διέγερση εγκεφάλου, φάρμακα και βιταμίνες, και άλλα βήματα που «επηρεάζουν τον εγκέφαλο χημεία."
Ο Dale Bredesen, MD, καθηγητής της έρευνας για τις νευροεκφυλιστικές νόσους στην UCLA, και συναδέλφους ερευνητές έδειξαν πως 10 ασθενείς που βίωσαν η μείωση της μνήμης λόγω ηλικίας έδειξε βελτιώσεις της εγκεφαλικής ανίχνευσης μετά από εξατομικευμένα προγράμματα γνωστά ως μεταβολική ενίσχυση για νευροεκφυλισμό (ΕΠΙΔΙΟΡΘΩΣΗ),
CBS News Αναφορές. Οι ασθενείς ακολούθησαν τα σχήματα για πέντε έως 24 μήνες.Ενώ τα ευρήματα προσφέρουν ελπίδα - ορισμένοι ασθενείς που έπρεπε να σταματήσουν τη δουλειά λόγω των προβλημάτων μνήμης τους ήταν σε θέση να επιστρέψουν στην εργασία μετά μετά το MEND, σύμφωνα με την CBS-Bredesen, προειδοποιεί ότι το πρωτόκολλο MEND είναι αποτελεσματικό μόνο για τους ασθενείς που βρίσκονται σε πρώιμα στάδια Αλτσχάιμερ. Ένας ασθενής ασθενών με Αλτσχάιμερ αργότερα, ένας συμμετέχων σε μια προηγούμενη, παρόμοια μελέτη, δεν παρουσίασε βελτιώσεις με το πρωτόκολλο.
"Αν μου είπατε ότι η μητέρα σου είναι 86 ετών και ζεις σε σπίτι, θα έλεγα ότι θα ήθελα να σε θεραπεύσω", είπε. "Πρόκειται για πρόληψη."
Το σχήμα MEND των 36 σημείων είναι αρκετά περίπλοκο και λειτουργεί καλύτερα όταν είναι προσαρμοσμένο στις ανάγκες του κάθε ασθενή, συνδυασμός παρέμβασης και θεραπείας των "υποκείμενων" προβλημάτων.
"Η διατροφή, η άσκηση, ο ύπνος, η μείωση του στρες-όλα αυτά είναι κρίσιμα κομμάτια αυτού του είδους", ανέφερε ο Bredesen στο CBS News, προσθέτοντας ότι το σχέδιο λειτουργεί βελτιστοποιώντας τη βιοχημεία για τη γενετική σας.
Ακόμα, οι ερευνητές είναι ελπιδοφόροι και σχεδιάζουν να διεξάγουν μεγαλύτερες δοκιμές για να επιβεβαιώσουν ή να διαψεύσουν τα ευρήματα αυτής της τελευταίας δίκης. "Οι ζωές έχουν επηρεαστεί δραματικά", δήλωσε ο Bredesen. «Είμαι ενθουσιώδης γι 'αυτό και συνεχίζω να εξελίσσονται το πρωτόκολλο».
(h / t CBS News)
Ακολουθήστε τη χώρα διαβίωσης Pinterest.