8 βρώμικα λάθη στο μπάνιο και πώς να τα αποφύγετε

Μέχρι τώρα, είστε πιθανώς σε αυτόματο πιλότο όταν πρόκειται για ρουτίνα μπάνιο σας. Αλλά είναι οι ριζωμένες σας συνήθειες οι πιο καθαρές; Προσέξτε να μην κάνετε αυτά τα λάθη ...

1. Δεν κλείνετε το καπάκι της τουαλέτας όταν ξεπλύνετε

Σε μια έρευνα για τις φούσκες καθαρισμού, το 60% των ερωτηθέντων δήλωσε ότι παραβλέπουν αυτή τη σημαντική υγιεινή συνήθεια. Και αυτό είναι ένα σημαντικό βήμα: Εάν αφήσετε το καπάκι όταν ξεπλύνετε, τα σωματίδια νερού που έχουν γεμιστεί με βότανα (και ό, τι άλλο υπάρχει στην τουαλέτα) μπορούν να ψεκάσουν στο δωμάτιο - μέχρι και έξι μέτρα μακριά από την τουαλέτα. Το γεγονός αυτό συζητήθηκε αρχικά το 1975 μελέτη που ολοκληρώθηκε από τον εμπειρογνώμονα μικροβίων Dr. Charles Gerba, και έχει αποδειχθεί ξανά και ξανά. Αυτός και η ομάδα του διαπίστωσαν ότι τα βακτηρίδια μπορούν να παραμείνουν στον αέρα αρκετό καιρό για να εγκατασταθούν σε μια βρώμικη ταινία όλα γύρω από το δωμάτιο - οπότε βεβαιωθείτε ότι όλοι στο νοικοκυριό σας είναι στο σκάφος με ένα καπάκι κάτω από το στόμα πρωτόκολλο.

2. Αποθηκεύετε την οδοντόβουρτσα σας στο ιατρείο

Ίσως να νομίζετε ότι αυτός είναι ένας έξυπνος τρόπος να κρατήσετε τα βακτήρια τουαλέτας να μην φτάσουν στο πινέλο σας, αλλά θα μπορούσατε να εμπορεύεστε μια άσχημη κίνηση για άλλη. Παγιδευμένο σε ένα περίβλημα ή ένα δοχείο, η βούρτσα σας μπορεί να μην είναι σε θέση να στεγνώσει μεταξύ χρήσεων, δημιουργώντας ένα ευπρόσδεκτο περιβάλλον για βακτήρια. Συνιστάται να αποθηκεύετε οδοντόβουρτσες σε όρθια θέση και να μην αγγίζετε άλλες βούρτσες για να μετριάσετε τον κίνδυνο διασταυρούμενης μόλυνσης. Και κλείστε το καπάκι τουαλέτας!

3. Αφήνετε το μακιγιάζ σας και βούρτσες έξω στον πάγκο

Οτιδήποτε εφαρμόζετε στο πρόσωπό σας θα πρέπει να παραμείνει εκτός της πορείας των μικροβίων τουαλέτας. Επιπλέον, αν αποθηκεύετε το μακιγιάζ σας στο μπάνιο σας, η υγρασία του δωματίου μπορεί να το κάνει ακόμα πιο ευαίσθητο στην ανάπτυξη βακτηριδίων. Κρατήστε τα αποθέματα ομορφιάς έξω από το βρωμιά σε συρτάρια ή κιβώτια, και καθαρίστε τις βούρτσες και αντικαταστήστε το μακιγιάζ όπως είναι απαραίτητο.

4. Χρησιμοποιείτε το λούφα σας για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα

Τα βακτήρια απλά αγαπούν την αναπαραγωγή σε αυτά τα αφράτα νιφάδες πλέγματος ντους, τα οποία έχουν σχεδιαστεί για να συγκρατούν σαπούνι και νερό για να σας βοηθήσουν να ξεπλύνετε. Αντικαταστήστε τις κάθε τρεις έως τέσσερις εβδομάδες (£ 1.23, Amazon).

5. Αφήνετε τις πετσέτες σας να στεγνώσουν σε γάντζους

Το πλύσιμο των πετσετών σας μετά από κάθε χρήση είναι ένας καλός κανόνας, αλλά μόνο αν τα κρεμάσετε απλώνονται για να στεγνώσουν σε ένα πετσέτα. Αν τα κρεμάσετε σε γάντζους, η υγρασία (και το τυχόν επιπλέον σαπούνι που συλλέγεται) μπορεί να παραμείνει παγιδευμένο ανάμεσα στις πτυχώσεις, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ανάπτυξη μούχλας και βακτηρίων.

6. Ποτέ δεν τρέχετε τον ανεμιστήρα

Η υγρασία του μπάνιου μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα, έτσι ενεργοποιήστε τον ανεμιστήρα (ή ανοίξτε ένα παράθυρο) ενώ κάνετε ντους και για 15 έως 20 λεπτά μετά.

7. Ποτέ δεν καθαρίζετε την κουρτίνα ντους

Η έρευνα "Φούσκες καθαρισμού" αποκάλυψε επίσης ότι το 42% των ερωτηθέντων παραμελούν αυτό το απαράμιλλο στοιχείο. Ελέγξτε την ετικέτα στην κουρτίνα σας για να δείτε αν είναι φιλική προς το πλυντήριο ρούχων. Για να κρατήσετε το μούχλα στον κόλπο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, τραβήξτε την κουρτίνα πάνω από το λουτρό σας (χωρίς σκασίματα στη μία πλευρά) ανάμεσα σε ντους, ώστε να μπορεί να στεγνώσει καλά.

8. Χρησιμοποιείτε το κινητό σας τηλέφωνο στο μπάνιο

Οτιδήποτε παίρνετε στο μπάνιο μπορεί να μολυνθεί με παρατεταμένα μικρόβια ή περιττώματα (το 16% των κινητών τηλεφώνων το έχουν, σύμφωνα με 2011 μελέτη). Και ακόμα κι αν πλύνετε τα χέρια σας μετά από κάθε σπάσιμο του μπάνιου, απολυμαίνετε το τηλέφωνό σας εάν το πάρετε μαζί σας;