Οι καλλιτέχνες Country Living επιλέγουν κάθε προϊόν που παρουσιάζεται. Εάν αγοράζετε από έναν σύνδεσμο, μπορεί να κερδίσουμε προμήθεια. Περισσότερα για εμάς.
Οι άνθρωποι που μιλούν περισσότερες από μία γλώσσες είναι καλύτερα εξοπλισμένοι για να καθυστερήσουν την εξέλιξη της νόσου του Alzheimer, προτείνει μια νέα ιταλική μελέτη.
Οι ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Vita-Salute San Raffaele στο Μιλάνο κατέληξαν σε αυτό το συμπέρασμα μετά τη μελέτη του CT σαρώνει από 85 ηλικιωμένους με την ασθένεια, 40 από τους οποίους μιλούσαν μόνο Γερμανικά ή Ιταλικά και 45 που μίλησαν και τα δύο Γλώσσες. Δημοσίευσαν τα ευρήματά τους στο περιοδικό Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών τον προηγούμενο μήνα.
Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι δίγλωσσοι άνθρωποι είχαν καλύτερες επιδόσεις σε δοκιμές μνήμης από ό, τι οι συνομιλητές τους σε σόλο γλώσσα όταν οι εγκέφαλοί τους ήταν «λιγότερο αποτελεσματικοί στη μετατροπή της γλυκόζης σε ενέργεια» - χαρακτηριστικό γνώρισμα της νόσου, σύμφωνα προς το Νέα της Αλτσχάιμερ σήμερα
. Κατά μέσο όρο, όσοι μιλούσαν περισσότερες από μία γλώσσες σημείωσαν τρεις έως οκτώ φορές υψηλότερες αποστολές βραχυπρόθεσμης και μακροπρόθεσμης μνήμης.Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Οι θέσεις εργασίας που περιλαμβάνουν σύνθετη κοινωνική αλληλεπίδραση, όπως η καθοδήγηση, η διαπραγμάτευση ή η διδασκαλία, βοηθούν στην καταπολέμηση της ρύθμισης των ασθενειών στον εγκέφαλό σας καθώς μεγαλώνετε. Το να είσαι κοινωνικά ενεργός και ψυχικά εμπλεκόμενος, στην εργασία και στην προσωπική σου ζωή, είναι το κλειδί για να διατηρείς τον εγκέφαλό σου ευτυχισμένο.
Μία κοινή θέση από Γυναικεία υγεία του εγκεφάλου (@womensbrains) στις
Η διαδικασία αλλαγής μεταξύ δύο γλωσσών φαίνεται να δίνει στον εγκέφαλο μια προπόνηση που την καθιστά ισχυρότερη ενάντια στις επιπτώσεις της γήρανσης. Η μετάβαση από τη μια γλώσσα στην άλλη, ειδικά καθ 'όλη τη διάρκεια μιας ζωής, δημιουργεί εναλλακτικές οδούς στον εγκέφαλο που συμβάλλουν στη διατήρηση των γνωστικών ικανοτήτων ακόμη και μετά την έναρξη της νόσου του Αλτσχάιμερ.
Αφού εξέτασε τις εγκεφαλικές σαρώνες, ο καθοδηγητής της συγγραφικής μελέτης και η καθηγήτρια ψυχολογίας Ντανιέλ Ρεράνι το διαπίστωσαν αυτό οι πολύγλωσσοι ομιλητές είχαν καλύτερη "λειτουργική συνδεσιμότητα στις μετωπιαίες περιοχές του εγκεφάλου" οι οποίες κράτησαν τη μνήμη τους μέσα λεπτότητα.
Τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι όταν οι ασθενείς με δίγλωσσο Αλτσχάιμερ αρχίζουν να χάνουν νευρώνες, ο εγκέφαλός τους αντισταθμίζεται με την αύξηση των συνδέσεων στον μετωπιαίο εγκέφαλο, δημιουργώντας ένα "νευρωνικό αποθεματικό". Αυτό επιτρέπει στους δίγλωσσους ασθενείς "να διατηρούν υψηλές νευροψυχολογικές επιδόσεις και λειτουργικές λειτουργικές ικανότητες περισσότερο από τους μονογλωσσικούς ασθενείς", δήλωσε ο Perani.
Ενώ οι πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι οι γνωστικές δραστηριότητες όπως η σύνθετη εργασία και η συνεχής εκπαίδευση συνυπολογίζουν τους διάφορους βαθμούς βλάβης στους ασθενείς με άνοια, οι επιστήμονες δεν ήταν σίγουροι για τις υποκείμενες αιτίες μέχρι τώρα.
«Είναι αυτή η ιδέα της γνωστικής δέσμευσης - συνεχίζοντας να τη χρησιμοποιείτε ή να την χάσετε». είπε η Heather Snyder, ανώτερος διευθυντής ιατρικών και επιστημονικών εργασιών της Ένωσης Αλτσχάιμερ. "Οι άνθρωποι που είναι δίγλωσσοι και πηγαίνουν πέρα δώθε με δύο διαφορετικές γλώσσες καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας ενεργοποιούν έναν συγκεκριμένο τρόπο σκέψης που κάνει αυτές τις εγκεφαλικές συνδέσεις".
"Είναι μια μικρή μελέτη, έτσι δεν μπορείτε να τραβήξετε πολλά συμπεράσματα από αυτό, αλλά είναι το είδος της έρευνας που θέλουμε να δούμε περισσότερα", πρόσθεσε ο Snyder.
(h / t Νέα της Αλτσχάιμερ σήμερα)