Οι καλλιτέχνες Country Living επιλέγουν κάθε προϊόν που παρουσιάζεται. Εάν αγοράζετε από έναν σύνδεσμο, μπορεί να κερδίσουμε προμήθεια. Περισσότερα για εμάς.
Το άγχος είναι πολύ πραγματικό μέρος της ζωής που επηρεάζει τους ανθρώπους παντού. Η ενασχόληση με αυτό μπορεί να είναι δύσκολο - ειδικά επειδή είναι εύκολο να ωθήσετε τους αγαπημένους σας μακριά όταν αισθάνεστε κάτω. Λοιπόν, η Callie Amelia Theodore επιτρέπει σε όλους να γνωρίζουν ότι είναι με κάποιον που σας στηρίζει μέσα από αυτές τις δύσκολες στιγμές τα παντα, και κανείς δεν θα πρέπει να αισθάνεται σαν να αντιδρούν υπερβολικά.
Πρόσφατα πήρε στο Facebook για να τονίσει το γεγονός ότι το άγχος δεν είναι παράλογη - είναι πραγματική - κάτι που και ο φίλος της Chris Briggs καταλαβαίνει.
"Κάποιος με άγχος είναι διατεθειμένος να υποθέσει ότι όλοι θα φύγουν. Η αλήθεια είναι ότι μάχονται κάτι που δεν μπορούν να ελέγξουν και υπάρχει μια αίσθηση ανασφάλειας στους εαυτούς τους όταν πρόκειται για σχέσεις », την ξεκίνησε Θέση, παραθέτοντας Κατάλογος σκέψης.
Ο Θεόδωρος έχει άγχος και καταλαβαίνει πόσο δύσκολο είναι βοηθήστε ένα σημαντικό άλλο μέσω ανήσυχων σκέψεων - επιλέγουν μάχες και χρειάζονται συνεχή διαβεβαίωση. Ωστόσο, πιστεύει ότι είναι σημαντικό να βρεθεί κάποιος που δεν μπορεί να απομακρυνθεί. δεν έχει σημασία πόσο κακά πράγματα παίρνουν.
"Βρείτε τον εαυτό σας κάποιον που δεν σας κάνει να νιώσετε σαν να σας αγαπάτε είναι δουλειά. Κάποιος που θα σας διαβεβαιώσει για τα μικρά πράγματα. Κάποιος που δεν σας λέει ότι αντιδράτε υπερβολικά. Κάποιος που θα σας βυθίσει στο πάτωμα στη νεκρή μέση μιας επίθεσης άγχους. Βρείτε κάποιον που δεν έχει σημασία πόσο σκληρά τον πιέζετε - δεν φεύγουν », έγραψε.
Περιέλαβε επίσης μια φωτογραφία της και της Briggs, μαζί με ένα στιγμιότυπο οθόνης μιας γλυκιάς συνομιλίας μεταξύ των δύο. Η θέση της έλαβε από τότε πάνω από 60.000 συμπαθήματα και 130.000 μετοχές στο Facebook και πολλοί άνθρωποι σχολίασαν ευχαριστώντας τους αγαπημένους τους για να κολλήσουν από αυτούς ανεξάρτητα από το τι.
Τα λόγια της έχουν σίγουρα κάνει τη διαφορά, αλλά ο Θεόδωρος αποκάλυψε ότι η θέση της δεν ήταν ποτέ νόμιμη να πάει ιό. Στην πραγματικότητα, το άγχος της είναι κάτι που είχε δύσκολο να ανοίξει, αλλά τώρα συνειδητοποιεί ότι δεν είναι μόνη της. "Αυτή η ασθένεια μπορεί να σε έχει σε ένα δωμάτιο γεμάτο από ανθρώπους που νιώθουν τρομερά μόνο", είπε στην GoodHousekeeping.com. "Η γνώση σχεδόν 140.000 ατόμων που μπορούν να συσχετιστούν πραγματικά άνοιξε τα μάτια μου. Δεν έχει σημασία πόσο μόνος αισθανόμαστε, δεν είμαστε πραγματικά. Ελπίζω ότι αυτό θα αυξήσει πραγματικά κάποια επίγνωση ».
Για να το ξεπεράσουμε, ο Briggs ανέβασε ένα αρκετά συναισθηματικό βίντεο στο YouTube που ονομάζεται "We All Got Demons" που εξηγεί ακριβώς τι είναι σαν να έχουμε άγχος. "Δεν είναι κάτι που μπορείτε απλά να απενεργοποιήσετε και να ενεργοποιήσετε", είπε στο βίντεο, προσθέτοντας ότι είναι δυνατό να έχουμε μια διανοητικά σκληρή μέρα, παρόλο που όλα φυσικά φαίνονται ωραία.
Αυτά τα δύο σίγουρα χτίζουν ο ένας τον άλλο και το μήνυμα που μεταδίδουν σε άλλους είναι τόσο σημαντικό. "Η συμβουλή μου είναι να μάθω να αναπνέω, μερικές φορές αυτό μπορεί να είναι το πιο δύσκολο πράγμα. Το άγχος είναι σιωπηλό αλλά εξουθενωτικό », είπε. "Η υπομονή, η επικοινωνία και η αγάπη είναι το κλειδί. Ελπίζω μαζί ότι μπορούμε να τερματίσουμε το στίγμα. Μπορεί να έχετε άγχος, αλλά το άγχος δεν σας έχει. "
Δείτε το βίντεο του Briggs εδώ:
[h / t Scary Mommy
Από:Καλή νοικοκυριό ΗΠΑ