Οι καλλιτέχνες Country Living επιλέγουν κάθε προϊόν που παρουσιάζεται. Εάν αγοράζετε από έναν σύνδεσμο, μπορεί να κερδίσουμε προμήθεια. Περισσότερα για εμάς.
Δοκιμάστε, αλλά βεβαίως ενημερώστε το γιατρό σας εάν έχετε παρατηρήσει οποιεσδήποτε αλλαγές στο όραμά σας.
Getty Images
Εάν πληρώσατε κάποια προσοχή νωρίτερα αυτή την εβδομάδα, ξέρετε για το ηλιακή έκλειψη που έφερε το σκοτάδι στις πόλεις γύρω από τις Ηνωμένες Πολιτείες τη Δευτέρα.
Στις μέρες που οδηγούσαν στο σύνολο, επαγγελματίες του τομέα της ιατρικής, λιανοπωλητές και προηγούμενα θύματα προειδοποίησε για τους κινδύνους να κοιτάξουμε άμεσα την έκλειψη χωρίς καμία προστασία των ματιών. Οι προειδοποιητικές ιστορίες τους ήταν αρκετές για να κάνουν κάποιον λίγο παρανοϊκό, ακόμα κι αν έλαβαν προστατευτικά μέτρα κατά την παρακολούθηση του ουράνιου γεγονότος. Αλλά πώς είναι ένα άτομο να ξέρει εάν έχουν νόμιμη ζημιά ή αν είναι εμπειρία placebo συμπτώματα από όλη τη διαφημιστική εκστρατεία;
Fox 2 Τώρα στο Σαιντ Λούις έκανε κάποια σκάψιμο και βρήκε ένα απλό
στο σπίτι δοκιμή αυτό φυσικά δεν αντικαθιστά μια επίσκεψη στον οφθαλμίατρο, αλλά μπορεί να είναι ένας δείκτης βλάβης των ματιών, αν σας απασχολεί. Μπορείτε να κατεβάσετε ένα Amsler Grid σε απευθείας σύνδεση που μπορεί ενδεχομένως να υποδηλώνει βλάβη στην ωχρά κηλίδα (το κεντρικό τμήμα του αμφιβληστροειδούς) ή στο οπτικό νεύρο, καθώς και στις περιοχές που θα μπορούσαν να έχουν υποστεί βλάβη κοιτάζοντας απευθείας στον ήλιο.Σύμφωνα με Όλα για το όραμα, η δοκιμή είναι εύκολη. Μετά την εκτύπωση, ακολουθήστε τα παρακάτω απλά βήματα:
- Δοκιμάστε τα μάτια σας υπό κανονικό φωτισμό δωματίου που χρησιμοποιείται για ανάγνωση.
- Φορέστε τα γυαλιά που φοράτε κανονικά για ανάγνωση (ακόμα και αν φοράτε μόνο γυαλιά ανάγνωσης που αγοράσατε κατάστημα).
- Κρατήστε το πλέγμα Amsler περίπου 14-16 ίντσες από τα μάτια σας.
- Ελέγξτε κάθε μάτι χωριστά: Τραβήξτε το χέρι σας πάνω από ένα μάτι, ενώ δοκιμάστε το άλλο μάτι.
- Κρατήστε το μάτι σας επικεντρωμένο στην κουκίδα στο κέντρο του πλέγματος και απαντήστε σε αυτά τα ερωτήματα:
- Μήπως κάποια από τις γραμμές στο πλέγμα εμφανίζεται κυματιστή, θολή ή παραμορφωμένη;
- Μήπως όλα τα κουτάκια στο πλέγμα φαίνονται τετράγωνα και έχουν το ίδιο μέγεθος;
- Υπάρχουν "τρύπες" (λείπουν περιοχές) ή σκοτεινές περιοχές στο δίκτυο;
- Μπορείτε να δείτε όλες τις γωνίες και τις πλευρές του πλέγματος (κρατώντας το μάτι σας στην κεντρική κουκίδα);
Εδώ είναι ένα παράδειγμα του τι φαίνεται ένα πλέγμα Amsler για κάποιον με υγιή όραση σε σύγκριση με κάποιον που μπορεί να έχει βλάβη της ωχράς κηλίδας.
Αλλά ακόμα και αν λάβετε τη δοκιμή και έχετε «υγιή» αποτελέσματα, αν έχετε παρατηρήσει οποιεσδήποτε αλλαγές στο όραμά σας, είναι σημαντικό να αναφέρετε αμέσως στον γιατρό σας. Η δοκιμή αυτή δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως μορφή ιατρικής διάγνωσης.
[h / t: Fox 2 Τώρα]
Από:Καλή νοικοκυριό ΗΠΑ