Δοκίμασα να είμαι Hygge για πέντε μήνες και σχεδόν οδήγησε στο τρελό μου

Μήπως ξεχάσω να σβήσω τα κεριά; Το έκανα! Ή νομίζω ότι το έκανα. Περιμένετε... ίσως όχι. Πόσα κεριά έλαβα ακόμα;

Ήταν δύο μέρες από τότε που αποφάσισα να ενσωματώσω το Δανική έννοια του hygge (προφέρεται hoo-gah) στη ζωή μου και αποφάσισα ότι τα κεριά φωτισμού ήταν ο γρηγορότερος τρόπος να προσθέσω μια παύλα της ζεστής ατμόσφαιρας που βοηθά τους Δανοί να επιβιώσουν στους μακρύς, κρύους χειμώνες τους στη ζωή μου. Έτσι, άναψα τουλάχιστον πέντε κεριά, απολάμβανα το ζεστό φως για λίγα λεπτά και στη συνέχεια ξέχασα τελείως να τα σβήσω όταν βγήκα αργότερα.

Το πεντάμηνο πείραμά μου με hygge ήταν σε μια φρικτή αρχή - και θα επιδεινωθεί. Πηγαίνοντας hygge θα με οδήγησε σχεδόν παράφρων καθώς αμφισβήτησα τις αποφάσεις μου διακόσμηση στο σπίτι, την καριέρα μου, και την προσέγγισή μου, καλά, τη ζωή. Θα χρειαζόταν ένα hygge ευαγγελιστής-ένας πραγματικός Dane - για να με σώσει από το χείλος της τρέλας.

Άκουσα για πρώτη φορά hygge τον περασμένο Σεπτέμβριο, όταν ο ιστοχώρος αυτός κοινοποίησε μια ιστορία με τίτλο "11 τρόποι να κάνεις τη ζωή σου περισσότερο Hygge" απο το δικό μας αδελφή περιοχή στο Ηνωμένο Βασίλειο. Υποσχέθηκε να δημιουργήσει "συναισθήματα ευτυχίας, φιλικότητας και ευημερίας" ενσωματώνοντας απλά πράγματα όπως φωτισμό κεριών, ψήσιμο ψωμιού και κατανάλωση κακάου στην καθημερινή μου ζωή. Κατά την άσκηση hyggΤο e είναι μέρος του δανικού πολιτισμού εδώ και πολλά χρόνια, έγινε πια μια τεράστια τάση στο Ηνωμένο Βασίλειο πέρυσι, Collins λέξεις της χρονιάς για το 2016 (δεύτερη μόνο στο Brexit).

Ήξερα ότι η τάση της Δανίας είχε διεισδύσει εντελώς στην Αμερική, όταν όλα τα νέα προϊόντα και υπηρεσίες που άρχισα να βλέπω τον Ιανουάριο, μεταγλωττίζονται hygge-από κουβέρτες, σε ξενοδοχεία, σε αποσμητικά χώρου, σε κοκτέιλ και ακόμη σε ζευγάρια κρασιών (ναι, σοβαρά). Έτσι αποφάσισα να δω αν αυτή η τάση θα έθετε πραγματικά τα ετήσια χειμερινά μπλουζ μου.

Μετά τα κεριά, προχώρησα στο αγαπημένο μου μέρος hygge: αρτοσκευάσματα. Σε συνέντευξή του Ο κηδεμόνας, Mette Davidsen-Nielsen, διευθύνων σύμβουλος της δανικής εφημερίδας Πληροφορίες δήλωσε: "Το αλκοόλ, η ζάχαρη και το λίπος είναι τα τρία βασικά συστατικά του hygge."

Ως άπληστος αρτοποιός με ένα ακόρεστο γλυκό δόντι, αυτό θα ήταν εύκολο για μένα. Αλλά αντί να ψήσω μια απλή παρτίδα ρολών κανέλας για να απολαύσετε με τους φίλους μου - κάτι που θα ήταν το hygge κάτι που έπρεπε να κάνω - αποφάσισα να φτιάξω ένα περίπλοκο σχήμα με αστέρι με τη ζύμη μου που βρήκα στο Pinterest. Ενώ αποδείχθηκε καλά, ήταν χρονοβόρα και αγχωτικό, όταν δεν αποδείχθηκε * τόσο όμορφο * όσο το Εικόνα Pinterest που με ενέπνευσε. Ένα από τα βασικά σημεία του hygge Κρατώντας τα πράγματα απλά, είμαι απογοητευμένος με τον εαυτό μου για να αφήσω ένα λεπτό έργο να αναλάβει ένα ολόκληρο το απόγευμα που θα μπορούσα να είχα ξοδέψει κάνοντας μια πιο χαλαρωτική δραστηριότητα, σαν να διαβάζω ένα βιβλίο ή να παίρνω ένα Περπατήστε.

Ακόμα και εγώ ήμουν ενοχλημένος με τον εαυτό μου σε αυτό το σημείο, έτσι πήγα στο επόμενο μέρος μου hygge πειραματικά ρούχα. Το γεγονός ότι οι Δανοί έχουν μια συγκεκριμένη λέξη για το ζευγάρι sweatpants που αγαπάς, αλλά δεν θα πιάσουν ποτέ νεκρούς φορώντας σε δημόσιους-hyggebukser-Ένα από τα πράγματα που με πουλούσε για να δοκιμάσω αυτό το πείραμα του τρόπου ζωής. Ενώ το γραφείο μου είναι ένα αρκετά περίεργο μέρος, αυτό το Instagram δείχνει πόσο μακριά κάτω από την τρύπα του κουνελιού έπεσα - μπότες χιόνι, χρυσαφένιο, γιγάντιο πλεκτό πουλόβερ και όλα αυτά. Υποθέτω ότι αυτό το κομμάτι μετράει ως "επιτυχία" στο δικό μου hygge πείραμα.

Αλλά ήμουν μακριά από hygge nirvana, και το διαμέρισμά μου ήταν το πράγμα που με κοροϊδεύει περισσότερο. ο hygge το σπίτι υποτίθεται ότι είναι ένα ζεστό και άνετο καταφύγιο από τον έξω κόσμο. Παρόλο που έχω ζήσει στο διαμέρισμά μου για σχεδόν τρία χρόνια, ποτέ δεν έκανα το ενοίκιο να αισθάνεται σαν σπίτι.

Δεδομένου ότι δεν μπορούσα να εμπιστευθώ τον εαυτό μου να ανάβουν κεριά στο διαμέρισμά μου πια, σκέφτηκα ότι θα προσπαθούσα να φτιάξω την ατμόσφαιρα πιο γοητευτική στο διαμέρισμά μου, καθορίζοντας την σκληρή κατάσταση του φωτιστικού εναλλάξ. Αφού υιοθέτησε δύο γατάκια το περασμένο καλοκαίρι που αγάπησαν μάσημα σε χαλαρά κορδόνια, η αγορά ενός σωρού λαμπτήρων επιτραπέζιων ποτών δεν έπαψε να τίθεται θέμα. Έτσι σκέφτηκα ότι θα μπορούσα να κάνω το σπίτι μου περισσότερο hygge χωρίς να θέλω να θέσω σε κίνδυνο τα πασχαλινά γατάκια μου, εγκαθιστώντας ένα φωτισμό στους διακόπτες του φωτός μου και να κρέμονται φωτιστικά νεράιδα που τροφοδοτούνται με μπαταρίες που βρήκα στο Amazon για μόλις $ 10 πάνω από τα κουφώματα μου.

Αφού αναγνώρισα στον εαυτό μου ότι δεν υπήρχε τρόπος να φτάσω στην κορυφή των πλαισίων των θυρών μου ή να φτιάξω μόνο ηλεκτρική εργασία, αποφάσισα να καλέσω έναν επαγγελματία. Όταν το είδα TaskRabbit-Μια ηλεκτρονική πλατφόρμα που σας συνδέει με εξειδικευμένους ανθρώπους που μπορούν να χειριστούν τις δουλειές σας για σας-προσφέρει μια υπηρεσία για να κάνει το σπίτι σας περισσότερο hygge Πήδηψα σε αυτό και συνδέθηκε με έναν επαγγελματία πολυτεχνίτη James. Σε λιγότερο από μία ώρα (και λιγότερο από $ 100), η ατμόσφαιρα στο σπίτι μου έγινε πιο γρηγορότερη και λιγότερο σκληρή.

Ενώ hygge δεν είναι τόσο έντονη όσο η μέθοδος Marie Kondo για να απαλλαγείτε από οτιδήποτε δεν "σπινερώνει χαρά" στο σπίτι σας, έχοντας λιγότερη ακαταστασία κάνει την ατμόσφαιρα στον χώρο σας άμεσα hygge. Ενώ θα μπορούσα να είχα ξοδέψει μια μέρα γεμάτη από τι να κρατήσω και τι να πετάξω, αποφάσισα ότι χρειαζόμουν επαγγελματική βοήθεια και πάλι και μισθώ Αικατερίνη από την TaskRabbit για τις οργανωτικές της ικανότητες.

Ποτέ μην υποτιμάτε τη δύναμη κάποιου άλλου που επεξεργάζεται τα πράγματά σας σε αυτό που πραγματικά έχει σημασία. Για $ 49 / ώρα, η Catherine απομάκρυνε την ακαταστασία και τα θραύσματα που είχαν συσσωρευτεί στο ράφι μου (αλληλογραφία, χαρτιά, βιβλία, κ.λπ.) και την μεταμόρφωσα σε κάτι που με έκανε πραγματικά ήρεμο, χαρούμενο και ναι, περισσότερο hygge-Καθώς αξίζει εντελώς τα χρήματα που δαπανώνται.

Οι Taskers με ενέπνευσαν να αποκτήσω περισσότερη ιδιοκτησία στο σπίτι μου, έτσι ώστε μια τελευταία προσπάθεια χαντάκι να κάνει το διαμέρισμά μου τέλειο hygge αποφάσισα να δημιουργήσω ένα hyggekrog (η δανική λέξη για "ζεστή γωνιά") σε μια αχρησιμοποίητη γωνιά του καθιστικού μου.

Αλλά άφησα στις δικές μου συσκευές, απέτυχα πάλι. Ένα συστατικό κλειδί σε ένα hyggekrog είναι μια μεγάλη άνετη πολυθρόνα για ανάγνωση. Αντί να βγαίνω απλά και να μαζεύω ένα, έχω εμμονή για εβδομάδες στο Pinterest προσπαθώντας να βρω το τέλειο. Ένιωσα σαν να έλειπε το σημείο. Να εισαι hygge θα έπρεπε να με έκανε να αισθάνομαι πιο ήρεμος και χαλαρός στο σπίτι μου, αλλά όλα όσα έκανα ήταν να τονίσω τον εαυτό μου με το να μένω πολύ αργά και κοιτάζοντας την οθόνη του υπολογιστή για ώρες προσπαθώντας να αποφασίσει αν θα έπρεπε να ξοδέψω πάρα πολλά χρήματα σε μια καρέκλα στο West Elm, το Pottery Barn ή το Crate & Βαρέλι.

Τότε αποφάσισα να απευθυνθώ σε έναν ειδικό για βοήθεια. Σκέφτηκα αν ο Meik Wiking, ο διευθύνων σύμβουλος του Ινστιτούτου Έρευνας Ευτυχίας στην Κοπεγχάγη και συγγραφέας του Νιου Γιορκ Ταιμς μπεστ σέλερ Το μικρό βιβλίο του Hygge, δεν θα μπορούσε να με βοηθήσει, κανείς δεν μπορούσε. Έτσι κάλεσα τον Wiking να μου εξηγήσει hygge αποτυχία σε αυτόν. Αφού σταμάτησε να γελάει με τις επικίνδυνες συνήθειες των κεριών μου και την εμμονή μου, μου είπε τι έκανα λάθος.

"Hygge δεν είναι για τα πράγματα, "Wiking μου είπε. "Πρόκειται για μια ατμόσφαιρα που είναι φθηνή και προσβάσιμη για όλους".

Ωχ.

Αλλά αυτό που πραγματικά χτύπησε το σπίτι μου ήταν η έμφαση του στο πώς hygge είναι στην πραγματικότητα αρκετά χαλαρωτικό για να δεχθεί τις ατέλειές σας. «Δεν είναι τέλειο για την εταιρεία άλλων», μου είπε ο Wiking. "Αν έχω ανθρώπους πάνω στο σπίτι μου θα αφήσω βρώμικα πιάτα στο πάγκο για να τους κάνει να αισθάνονται πιο χαλαροί."

Είμαι ο πρώτος που ξέρει πώς μπορώ να είμαι "τελείως ατελής", ειδικά όταν πρόκειται να φτιάξουμε τα πιάτα την ίδια μέρα ή την επόμενη μέρα ή το um... παίρνετε την ιδέα. Αλλά αφού δούλευε στη Martha Stewart για δύο χρόνια και αργότερα ως κάτοικος του Hearst "Pinterest Guru", πάντα ένιωσα την ανάγκη να παρουσιάσω τουλάχιστον την ιδέα της ύπαρξης τέλειου σπιτιού του Pinterest. Αλλά μετά από να μιλήσω με τον Wiking για μόλις 15 λεπτά, συνειδητοποίησα ότι έπρεπε να αρχίσω να κόψω λίγο.

"Έχετε επικεντρωθεί στα κεριά, η ωραία καρέκλα αλλά όχι και ο ίδιος ο πυρήνας. Προσθέτει άγχος ", είπε μετά από να ακούσει μου hygge κρίση.

Πώς έπρεπε να διορθώσω τους τρόπους μου;

"Είναι ίσως καλύτερο να ξεκινήσετε με τις αξίες και τα συστατικά, όπως η χαλάρωση και η επιείκεια", δήλωσε ο Wiking. "Πρόκειται για τον εαυτό σας να κάνετε ένα διάλειμμα."

Η φιλοδοξία μου για εσωτερική τελειότητα μου έχει σχεδόν εξουδετερώσει. Αντί να βγαίνω απλά και να αποφασίζω τι μου αρέσει και θέλω, πέρασα ώρες εμμονή για το πιο μυστηριώδες άρωμα κεριών και χτένισα μέσα από τις σανίδες Pinterest χωρίς να αναλάβω δράση. Θα βρείτε την τέλεια κοκκινωπή καρέκλα ανάγνωσης ροζ να με κάνει πραγματικά ευτυχισμένη; Ποιός ξέρει? Αλλά σίγουρα με τόνισε για αρκετές εβδομάδες μέχρι να συνειδητοποιήσω ότι η ανοιχτόχρωμη καρέκλα IKEA που κοστίζει λιγότερο από $ 300 ήταν εξίσου άνετη και πήρε τη δουλειά.

Έτσι, αν θέλετε να κάνετε τη ζωή σας περισσότερο hygge, μην αισθάνεστε την ανάγκη να αγοράσετε μια δέσμη κεριών και να τους ανάβετε κάθε φορά που θέλετε να χαλαρώσετε. Αντ 'αυτού, ανάβετε μόνο ένα κερί εάν νιώθετε την επιθυμία να το κάνετε.

Απλά μην ξεχάσετε να το βγάλετε έξω όταν βγείτε από το σπίτι σας.