Πώς η Martha Stewart κάνει υγιεινό επιδόρπιο

  • Feb 05, 2020
click fraud protection

Οι καλλιτέχνες Country Living επιλέγουν κάθε προϊόν που παρουσιάζεται. Εάν αγοράζετε από έναν σύνδεσμο, μπορεί να κερδίσουμε προμήθεια. Περισσότερα για εμάς.

Οι πιθανότητες είναι, όταν ακούτε "Martha Stewart", σκέφτεστε περισσότερο για τα παρακμιακά επιδόρπια από ό, τι καλό για σας αντιμετωπίζει. Αλλά το νέο βιβλίο μαγειρικής είναι εδώ για να το αλλάξει αυτό: Ένας νέος τρόπος για να ψήσετε: Κλασικές συνταγές ενημερώνονται με τα καλύτερα για σας συστατικά από το σύγχρονο ντουλάπι, που κυκλοφόρησε την περασμένη εβδομάδα, το 75χρονο σπίτι και το εικονίδιο του lifestyle έχει ανανεώσει μερικά από τα αγαπημένα επιδόρπια της για να τα μοιραστεί swaps που δεν περιέχουν παραδοσιακά, λιγότερο από υγιή συστατικά χωρίς να διακυβεύεται η γευστικότητα της υπογραφής τους - και είμαστε έμμονως με τα αποτελέσματα.

Κατά τη διάρκεια ενός εμφάνιση στο The Dr. Oz Show την περασμένη εβδομάδα και στη συνέχεια ξανά ΣΗΜΕΡΑ, Ο Stewart δήλωσε ότι πειραματίζεται με διαφορετικά, υγιεινά αλεύρια και πιο θρεπτικά συστατικά στα ψημένα αγαθά της.

instagram viewer

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Η Martha σταμάτησε από το @dr_oz Show σήμερα για να μοιραστεί μυστικά από το 88ο βιβλίο μαγειρικής της, "A New Way to Bake". Ελέγξτε τις τοπικές καταχωρίσεις σας και παρακολουθήστε πώς η Μάρθα έχει ξαναδημοσιεύσει την τέχνη του ψησίματος! (📷: Τηλεόραση Sony Pictures)

Μία κοινή θέση από Μάρθα Στιούαρτ (@marthastewart) στις

Στη συνταγή μπισκότων κομμάτια σοκολάτας, για παράδειγμα, ο Stewart επιλέγει farro αλεύρι, μια εναλλακτική λύση για ολόκληρα σιτηρά που προσφέρει μεγαλύτερη θρεπτική αξία (σκεφτείτε: ίνα, βιταμίνη Β3 και ψευδάργυρο) από το παραδοσιακό άσπρο αντίστοιχό της. Το αποτέλεσμα: α υπερ-πυκνή ζύμη ότι η βασίλισσα της κουζίνας γεμίζει με κομματάκια σοκολάτας, καρδιά υγιή καρύδια, και ημερομηνίες συσκευασμένες σε ίνες. Yum!

Ίσως ακόμη πιο απροσδόκητο από τα μπισκότα αλεύρι farro; Η τούρτα σοκολάτας της.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Η Martha έχει ένα ΝΕΟ βιβλίο μαγειρικής! Χτυπώντας ένα βιβλιοθήκη κοντά σας σήμερα: "Ένας νέος τρόπος ψήσιμο" με 130 γλυκές και αλμυρές συνταγές που χαρακτηρίζουν καλύτερα για σας συστατικά. (Το μυστικό σε αυτό το φουντωτό κέικ σοκολάτας; Τεύτλα!). Πιάσε ένα αντίγραφο σήμερα 📖 | 📷: ο Jonathan Lovekin

Μία κοινή θέση από Μάρθα Στιούαρτ (@marthastewart) στις

Όσο περίεργο είναι και η επιλογή των συστατικών, ο Stewart ορκίζεται τα πολτοποιημένα τεύτλα προσθέστε μια ώθηση τόσο των θρεπτικών ουσιών όσο και της υγρασίας σε σχεδόν οποιοδήποτε κτύπημα κέικ, γι 'αυτό τα συμπεριλαμβάνει στη νέα συνταγή κέικ σοκολάτας.

Και δεν μπορείτε δοκιμάστε το λαχανικό ρίζας - Ακόμα και σήμερα η ΣΗΜΕΡΑ δείχνει άγκυρα και τεύτλο-hater Carson Daly θεωρείται το κέικ νόστιμο! Σε συνδυασμό με το αλεύρι από σπανάκι και το ακατέργαστο ζαχαροκάλαμο ζάχαρη, αυτό το κέικ μετατρέπεται από υπερ-επιεικής σε σχεδόν απαλλαγμένο από ενοχές. Τώρα αυτό είναι μια συνταγή επιδόρπιο μπορούμε να πάρει πίσω.

Μπορείτε να βρείτε το Stewart's Farro Σοκολάτα-Chunk Cookies και Κέικ σοκολάτας συνταγές στην ιστοσελίδα του TODAY.

[h / t ΣΗΜΕΡΑ]

Από:Ο Δρ Oz Η Καλή Ζωή