Οι καλλιτέχνες Country Living επιλέγουν κάθε προϊόν που παρουσιάζεται. Εάν αγοράζετε από έναν σύνδεσμο, μπορεί να κερδίσουμε προμήθεια. Περισσότερα για εμάς.
1. Δεν αντικαθιστάτε τα πετσέτες ή το λουφάκι σας.
Δυστυχώς, και οι δύο είναι αναπαραγωγικοί λόγοι για τα βακτήρια. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο ένα πλύσιμο ύφασμα τρεις ή τέσσερις φορές πριν τα πετάξετε στα ρούχα. Και για να βεβαιωθείτε ότι είναι πραγματικά καθαρά, πλύνετε τα σε ζεστό νερό. Αυτό θα εξαλείψει επίσης τυχόν μυρωδιές που απομένουν από τα μουστάρδα που προκαλούνται από το λίπος σώματος και τη συσσώρευση σαπουνιού. Θα πρέπει επίσης να ρίξετε το λούφα ή τα μπωφ σας κάθε τρεις έως τέσσερις εβδομάδες.
2. Απολέγετε καθημερινά.
Μπορεί να το σκεφτείτε καθημερινή απολέπιση είναι ο καλύτερος τρόπος για να αφαιρέσετε την ακαθαρσία και το λάδι. Αλλά δεν είναι. Η υπερβολική πλύση μπορεί να προκαλέσει πραγματικά το δέρμα σας να γίνει λιπαντικό και συνεπώς να παγιδεύει περισσότερη ακαθαρσία και βακτήρια. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε ένα απαλό τρίψιμο λίγες μέρες την εβδομάδα, ή ακόμα καλύτερα, μία φορά την εβδομάδα και τη νύχτα.
ΣΧΕΤΙΚΟ: Τα μεγαλύτερα λάθη πλύσης προσώπου »
3. Πλένετε τα μαλλιά σας χωρίς να τα χτενίζετε πρώτα.
Για να αποφύγετε τη θραύση, δώστε στα μαλλιά σας μια γρήγορη χτένα πριν το ντους. Αυτό σας βοηθά να αποφύγετε τα μπερδέματα και τις ζημιές αργότερα. Και αν είστε μαλλιά είναι επιρρεπής σε μπερδεμένα, χρησιμοποιήστε μια χτένα με μεγάλη οδοντοφυΐα, αφού προσθέσετε κλιματιστικό για να διατηρήσετε τα πράγματα ομαλά. Κατόπιν ξεπλύνετε προσεκτικά.
4. Μπορείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας ενώ κάνετε ντους.
Επειδή είστε πολυπληθή, πιθανότατα δεν δίνετε στα δόντια σας την προσοχή που χρειάζονται. Timothy Chase, D.M.D., συνιστά τουλάχιστον δύο πλήρη λεπτά βούρτσισμα με μια ηλεκτρική οδοντόβουρτσα αν είναι δυνατόν.
5. Ξύρισμα πρώτα τα πόδια σας.
Ξέρουμε πώς είναι: Βρίσκεστε σε μια βιασύνη για να τραβήξετε αμέσως το ξυράφι. Λοιπόν, αν δεν έχετε χρόνο, ίσως είναι καλύτερα αν δεν ξυρίσατε καθόλου. Για να αποκτήσετε πραγματικά ομαλά πόδια, θα πρέπει περιμένετε τουλάχιστον 15 λεπτά έτσι η θερμότητα από το νερό μαλακώνει τα μαλλιά και ανοίγει τα ωοθυλάκια.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: 8 λάθη που κάνετε ξύρισμα στα πόδια σας »
6. Πλένεις τα μαλλιά σου κάθε μέρα.
Οι οποίοι γνώριζαν? Όσο περισσότερο το πλένετε, το oiler θα γίνει επειδή το τριχωτό της κεφαλής σας αρχίζει να υπερπαραγωγή ελαίων για υπερβολική αντιστάθμιση. Αντ 'αυτού, σαμπουάν τα μαλλιά σας κάθε δεύτερη μέρα ή κάθε τρίτη ημέρα - έτσι, τα φυσικά έλαια σας μπορούν να διεισδύσουν μέχρι τα άκρα, αφήνοντας τα μαλλιά σας πιο λαμπερά και υγιέστερα.
Δεν είστε έτοιμοι να χαλαρώσετε την καθημερινή σας ρουτίνα σαμπουάν; Δοκιμάστε το στεγνό σαμπουάν ή ακόμη και πλύσιμο με κλιματιστικό.
7. Ντους στο ζεστό νερό.
Είναι κρύο έξω και το καταλαβαίνουμε - ένα μακρύ καυτό ντους ακούγεται σαν το καλύτερο πράγμα στον κόσμο. Αλλά και εγώ Το ζεστό νερό μπορεί να επιδεινώσει τις συνθήκες του δέρματος όπως το έκζεμα και το ξηρό, φαγούρα δέρμα. Έτσι κολλήστε με ζεστό νερό.
8. Είσαι πολύ τραχύς με την πετσέτα.
Έντονη ξήρανση πετσετών μπορεί να καταστρέψει τους θύλακες των τριχών σας, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει βλάβη και θραύση. Και, μπορεί επίσης να επιδεινώσει τις συνθήκες του δέρματος όπως ξηρότητα και φαγούρα. Καθαρίστε το παντού όποτε είναι δυνατόν και αποφύγετε την περιτύλιξη των μαλλιών σας σε μια πετσέτα.
ΕΠΟΜΕΝΟ: 6 λάθη μαλλιών που γερνούν »
Φωτογραφική πίστωση: Getty Images
Από:Καλή νοικοκυριό ΗΠΑ