Οι καλλιτέχνες Country Living επιλέγουν κάθε προϊόν που παρουσιάζεται. Εάν αγοράζετε από έναν σύνδεσμο, μπορεί να κερδίσουμε προμήθεια. Περισσότερα για εμάς.
- Η Julie Chrisley αποκάλυψε Ανθρωποι ότι έχασε £ 20 στο Nutrisystem.
- Η Τζούλι, 45 ετών, λέει ότι άρχισε να παρακολουθεί το Nutrisystem τον Ιανουάριο του τρέχοντος έτους.
- Τα προγράμματα Nutrisystem επικεντρώνονται κυρίως στον έλεγχο της μερίδας, παρέχοντας προπαρασκευασμένα γεύματα στους πελάτες.
Η αργή απώλεια βάρους είναι το κλειδί για τη βιώσιμη απώλεια βάρους - ρωτήστε μόνο τη Julie Chrisley.
ο Ο Chrisley ξέρει καλύτερα αστέρι, 45, άνοιξε μέχρι Ανθρωποι πρόσφατα, αποκαλύπτοντας την απώλεια βάρους 20 λιβρών από τότε που ξεκίνησε Nutrisystem τον Ιανουάριο.
"Έχω καταλάβει τα τρόφιμα που ήταν τα καλύτερα για μένα, και μόλις άρχισα να κάνω τα πρωινά και τα σνακ και έπειτα προστέθηκα στο μεσημεριανό γεύμα μου», είπε, αναφερόμενος στα προπαρασκευασμένα γεύματα του Nutrisystem.
Κάθε σχέδιο Nutrisystem-Δηλαδή υπάρχουν τέσσερις από αυτές: Μοναδικά δική σου, μοναδικά σου Plus, Core και Basic - διαρκεί τέσσερα εβδομάδες κάθε φορά, και αποτελείται από μερίδες που ελέγχονται κατά μερίδες που παραδίδονται στην πόρτα σας, ανάλογα στο
Ιστοσελίδα του Nutrisystem.Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Ya'll, αυτά τα τζιν καθόταν στο πίσω μέρος της ντουλάπας μου και τώρα μπορώ να χωρέσω σε αυτά και πάλι. @Nutrisystem έχει κάνει τόσο εύκολο για μένα να χάσω βάρος. Οι νέοι πελάτες λαμβάνουν το 40% έκπτωση στο nutrisystem.com/Julie40. #nutrisystemambassador #jeans # weightloss
Μία κοινή θέση από Τζούλι Κρίσλεϊ (@juliechrisley) στις
Αυτό το σύστημα ελέγχου δόσεων ήταν η μεγαλύτερη κλήρωση για τη Julie, η οποία είναι επίσης πρεσβευτής Nutrisystem. "Η υπερκατανάλωση ήταν ένας αγώνας, ανεξάρτητα από το τι έτρωζα", είπε. «Τώρα δεν χρειάζεται να το σκεφτώ». Αλλά το καλό φαγητό είναι σίγουρα σημαντικό για την ίδια - ειδικά επειδή η Τζούλι είναι γνωστό ότι χτυπάει στην κουζίνα. "Έχω την τάση να πιστεύω ότι είμαι λίγο pickier επειδή μαγειρεύω πολύ και μπορώ να μαγειρέψουν", είπε.
Σχετικά με το σχέδιο, τα τυπικά γεύματα της Julie αποτελούνται από μπουρίτσα πρωινού, σάντουιτς αυγών, ράβδους fudge και μίνι κέικ. Ωστόσο, παραδέχεται ότι εξακολουθεί να τρώει δείπνο μόνος της με την οικογένειά της: «Απλώς το τροποποιώ και τις καλύτερες επιλογές», λέει.
Όσον αφορά την άσκηση, η Julie λέει ότι της αρέσει να περπατά και να κάνει το Pilates για να συμπληρώσει το νέο της σχέδιο διατροφής - αλλά ότι το μεγαλύτερο μέρος της απώλειας βάρους της εξακολουθεί να οφείλεται στη βελτιωμένη διατροφή της.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Μπορείτε να πείτε yum, y'all; @Nutrisystem ιταλικό στυλ Λουκάνικο και πιπεριές είναι νόστιμο και ένα από τα αγαπημένα δείπνα μου! Απλά πρέπει να το δοκιμάσετε! Οι νέοι πελάτες λαμβάνουν το 40% έκπτωση στο nutrisystem.com/Julie40. # nutrisystemambassador # weightloss # favoritefood
Μία κοινή θέση από Τζούλι Κρίσλεϊ (@juliechrisley) στις
Και ενώ η Τζούλι, ένας επιζών από καρκίνο του μαστού, είναι σίγουρα χαρούμενος για το θετικό αντίκτυπο στο βάρος της η απώλεια πιθανότατα θα έχει για την υγεία της, δεν διστάζει να παραδεχτεί ότι της αρέσει πώς βλέπει τώρα, πολύ.
"Αν είμαστε απόλυτα ειλικρινείς, ο καθένας μπορεί να πει ότι δεν είναι το βάρος, per se ή πώς βλέπεις, αλλά είμαι γυναίκα ηλικίας 45 ετών", είπε. "Η απόρριψη κάποιου βάρους με κάνει να αισθάνομαι καλύτερα για τον εαυτό μου, επειδή ξέρω ότι φαίνω καλύτερα και είμαι πιο υγιής", λέει. "Είναι καλό μόνο σε όλη τη διαδρομή."
Από:Γυναίκες Υγεία ΗΠΑ