Τι έμαθα να πηγαίνω κάμπινγκ από τον εαυτό μου

Ρωμαίος ΧομιάκGetty Images

Όταν περνάτε την καθημερινή σας ζωή, δεν σκέφτεστε πόσο μπορεί να αντέξει το σώμα σας. Αν δεν πιέζετε συνεχώς τον εαυτό σας σε μέρη όπως το γυμναστήριο ή το ίχνος τρεξίματος, δεν γνωρίζετε πόσο μπορείτε να πάρετε σωματικά. Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού μου στην Ολυμπιακή Χερσόνησο, μπόρεσα να συγκεντρώσω αρκετή δύναμη για να επιβιώσω μόνος μου για δύο νύχτες (μία νύχτα στο Χο τροπικό δάσος) με τον παρεχόμενο εξοπλισμό. Ευτυχώς για μένα, νοίκιασα ένα PacWesty Vanagon, το οποίο ήταν εξοπλισμένο με μικρή κουζίνα, περισσότερα από ένα κρεβάτια και εσωτερική θερμάστρα. Ανακάλυψα ότι το επίπεδο αντοχής μου ήταν πολύ υψηλότερο από ό, τι νόμιζα και πραγματικά μου άρεσε να είμαι στη φύση.

Εικόνες μένταςGetty Images

Συχνά οι άνθρωποι σκέφτονται πεζοπορία και κάμπινγκ είτε για τις σωματικές ή κοινωνικές τους ανταμοιβές. Ως τροχόσπιτο για πρώτη φορά, αρχικά σκέφτηκα να πάω κάμπινγκ και να το αντέξω, αλλά με έκπληξη, όσο περισσότερο πήρα από τον πολιτισμό, τόσο πιο όμορφο έγινε το τοπίο γύρω μου. Ο Βορειοδυτικός Ειρηνικός είναι ήδη μια όμορφη περιοχή από το κάλυμμα του, αλλά όσο πιο βαθιά παίρνετε, συνειδητοποιείτε την πραγματική του μεγαλοπρέπεια. Καταρράκτες που ακολουθούνται από τυρκουάζ λιμνοθάλασσες και φυσικές πισίνες όπως Devils Punch Bowl στη λίμνη Crescent φτιάχτηκε κάθε μίλι και το βήμα που αξίζει χίλιες φορές. Έμαθα να εκτιμώ τη φύση και είναι οπτικές ανταμοιβές σε διαφορετικό επίπεδο.

Francesco Vaninetti ΦωτογραφίαGetty Images

Όντας σε μέρη όπως Ριάλτο και Παραλία Crescent από μόνοι σας μπορεί να προσφέρει έναν ήρεμο και ενδοσκοπικό χώρο όπου επιτρέπεται να είστε μόνοι σας. Η απόλυτη ομορφιά και των δύο παραλιών είναι το τέλειο σκηνικό για διαμεσολάβηση ή γιόγκα και μπορεί να προσφέρει μια παρηγοριά που δεν βρίσκεται σε πολυσύχναστες πόλεις ή προάστια. Το να ξυπνήσω με τον καθαρό αέρα και τη μαύρη άμμο στο Crescent Beach είναι μια από τις αγαπημένες μου αναμνήσεις. Η γαλήνη της παραλίας μου έδωσε μια αίσθηση ηρεμίας και εκτίμησης που έχω μια στιγμή μόνος μου.

franckreporterGetty Images

Όταν το "τραβάς" χωρίς κοινωνικά μέσα ή υπηρεσία κινητής τηλεφωνίας για λίγες μέρες, τα μάτια σου αρχίζουν να κοιτάζουν αλλού και ότι αλλού με όρους κάμπινγκ συνήθως σημαίνει το τοπίο. Είναι αδύνατο να μην κοιτάς τη φύση σε αυτές τις περιπτώσεις και όσο περισσότερο στρατοπεδεύεις, τόσο περισσότερο θέλεις να τη δεις. Μόνο οδήγηση από μέρη όπως Λίμνη Ντάμπλο ήταν ένα αποκορύφωμα. Έμαθα να αποσυνδέω φυσικά και μου έδωσε φιλοδοξίες για περισσότερες διακοπές από το βύσμα στο εγγύς μέλλον.

Sean PavoneGetty Images

Ως κάποιος που του αρέσει να έχει μια καθορισμένη ατζέντα όλη την ώρα, ήμουν λίγο νευρικός όταν περιπλανιέμαι μόνος μου για λίγες μέρες. Καθώς άρχισα να οδηγώ, άρχισα να νιώθω άβολα για το πού πήγαινα και πόσο μακριά θα οδηγούσα. Παρόλο που ήμουν 3.000 μίλια από το σπίτι, φοβόμουν να προχωρήσω πιο πέρα Ολυμπιακή χερσόνησος για απολύτως κανένα λόγο. Μόλις έφτασα σε αυτήν την συνειδητοποίηση, ξεκίνησα αμέσως πιο μακριά. Έμαθα να μην αφήνω το άγχος μου να καταστρέψει αυτό που μετατράπηκε σε μια περιπέτεια μια φορά στη ζωή.

Εικόνες μένταςGetty Images

Μας λένε συχνά να μην φοβόμαστε σε άγνωστες καταστάσεις και να είμαστε πάντα θαρραλέοι, αλλά πιο συχνά από εμάς οι ανησυχίες και οι φόβοι μας κατακλύζουν. Κάμπινγκ μόνος μου σε μια κατάσταση που δεν έχω δημιουργήσει ποτέ μια έντονη αίσθηση φόβου που ένιωθα παράλογα κάθε λεπτό. Ως κάποιος που ασχολείται με την κατάθλιψη και το άγχος, αυτοί οι φόβοι κατάστασης ήταν πολύ πραγματικοί. Κοιταζώ Hurricane Ridge από έναν πάγκο παρατήρησης με έκανε να σκεφτώ πόσο μικρό ήμουν σε σύγκριση με τον υπόλοιπο κόσμο. Εκείνο το άγχος έπεσε και σε μια στιγμή σαφήνειας, αποφάσισα ότι ήταν εντάξει να φοβάμαι. Το φόβο και το άγχος ήταν μέρος μου και αν τους άφηνα να αναλάβουν, δεν θα έκανα κάτι σαν κάμπινγκ σε ένα μέρος όπου δεν ήξερα κανέναν ή τίποτα. Έμαθα να δέχομαι τους φόβους μου ως τρόπο να τους κατακτήσω.

Τζόρνταν ΣιέμενςGetty Images

Ακριβώς όπως αναγνωρίζετε τους δικούς σας φόβους, συνειδητοποιώντας ότι ακολουθείτε την ίδια ρουτίνα μόνο και μόνο επειδή είστε άνετοι μπορεί να είναι μια αναπηρία. Σύμφωνα με ένα Yale News άρθρο, μαθαίνουμε μόνο με αβεβαιότητα.

Εικόνες μένταςGetty Images

Το να ακούτε τι χρειάζεται και θέλει το σώμα σας είναι ένα κρίσιμο μέρος της καθημερινής ζωής. Συχνά ξεχνάμε πώς να επικοινωνούμε με το σώμα μας γιατί αποσπάσουμε το μυαλό μας με κάτι άλλο. Εάν δεν έχουμε αυτή την απόσπαση της προσοχής, τότε ακούγοντας τον εαυτό μας γίνεται φυσικό και πάλι. Το να κάνω κάμπινγκ χωρίς εμπειρία ή προσδοκίες με έκανε να ακούσω ό, τι χρειαζόταν το σώμα μου. Μόνο κάνοντας αυτό, μπόρεσα να μάθω ότι έπρεπε να είμαι σωματικά και συναισθηματικά πιο υγιής.