Συνταγή Ορεκτικών για Υγιή Τεύτλα & Σαλάτα Apple- WomansDay.com

6 φέτες ψωμί σάντουιτς με λεπτές φέτες

Σπρέι μαγειρέματος ελαιολάδου

6 μικρά φρέσκα τεύτλα

2 κουταλιές της σούπας. Ψιλοκομμένο μαϊντανό

1 κουτ. ψιλοκομμένο φρέσκο ​​θυμάρι

2 κουτ. βούτυρο

ντο. σάλτσα ελαιολάδου και ξιδιού

1 κουταλιά της σούπας. σιρόπι τηγανίτας σφενδάμνου

1 κάθε μικρό μήλο Royal Gala και Granny Smith

1 ρόκα μωρό τσάντα

1 μεγάλο βελγικό είδος

1. Θερμάνετε το φούρνο στους 400 ° F. Ετοιμάστε ένα 3-in. κόφτης μπισκότων δέντρων και φύλλο ψησίματος.
instagram viewer
2. Κόψτε 2 δέντρα από κάθε φέτα ψωμί. Τοποθετήστε σε ταψί. καλύψτε τα δέντρα με σπρέι μαγειρέματος. Ψήστε 5 έως 6 λεπτά έως ότου ψηθούν ελαφρά. Δροσερός.
3. Τεύτλα μικροκυμάτων και 2 κουταλιές της σούπας νερό σε ένα χαλαρά ρηχό ρηχό πιάτο σε υψηλά 5 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν. Όταν κρυώσει αρκετά για να το χειριστεί, κρατήστε το κάτω από τρεχούμενο νερό, τρίψτε τα δέρματα και κόψτε τα κομμάτια.
4. Ανακατέψτε το μαϊντανό και το θυμάρι σε ένα φύλλο χαρτιού. Απλώστε τοστ με βούτυρο. πιέστε στα βότανα. Ρίξτε τη σάλτσα σε ένα μεγάλο μπολ. ανακατεύουμε σε σιρόπι. Προσθέστε μήλα, ρόκα και ανθεκτικό. ρίξτε για να ανακατέψετε και να βάψετε. Χωρίστε τη σαλάτα σε 6 πιάτα. προσθέστε τεύτλα και 2 δέντρα σε κάθε ένα.