Τζον Κέρνικ
Η συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής με τις μεγαλύτερες πωλήσεις Παμ Άντερσον και οι δύο κόρες της κάνουν βουτιές για να τσιμπήσουν ενώ μαγειρεύουν το υπόλοιπο γεύμα. Σερβίρετε αυτό το άλειμμα με κομμένα λαχανικά για μια εναλλακτική λύση χαμηλών υδατανθράκων.
Διαφήμιση - Συνεχίστε την ανάγνωση παρακάτω
Cal/Serv: 93
Αποδόσεις: 2 φλιτζάνια
Χρόνος προετοιμασίας: 0 ώρες 10 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 0 ώρες 10 λεπτά
Συστατικά
1 συσκευασία κατεψυγμένου αρακά
1/2 γ. τυρί ρικότα μερικώς αποβουτυρωμένο
2 κρεμμυδάκια
1/4 γ. τριμμένη παρμεζάνα
1 κ.σ. ελαιόλαδο
Αλάτι kosher
πιπέρι
1/4 γ. φρέσκο δυόσμο σε λεπτές φέτες
Τσιπς πίτας ή μπαγκέτα σε φέτες
Αυτή η ενότητα αγορών συστατικών δημιουργείται και διατηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα. Ίσως μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στον ιστότοπό τους.
Κατευθύνσεις
- Σε έναν επεξεργαστή τροφίμων, πολτοποιήστε τον αρακά, τη ρικότα, τα κρεμμύδια, την παρμεζάνα, το λάδι, 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1/4 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι.
- Μεταφέρετε το μείγμα του μπιζελιού σε ένα μπολ και διπλώστε το δυόσμο. Περιχύνετε με επιπλέον λάδι πριν το σερβίρετε, αν θέλετε, και σερβίρετε με τα πατατάκια.
Συμβουλές & Τεχνικές
Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και διατηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Ίσως μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io