Η Jennifer Garner έχει γλυπτά πόδια και χέρια σε στράπλες φωτογραφίες

• Τζένιφερ Γκάρνερ χτυπήστε επάνω The Late Show με τον Stephen Colbert αυτή την εβδομάδα με ένα εμβληματικό στράπλες φόρεμα που αναδείκνυε τα δυνατά της χέρια και τα τονωμένα πόδια της.
• Η 50χρονη ηθοποιός βρίσκεται σε δημοσιογραφική περιοδεία για Το τελευταίο πράγμα που μου είπε, και φρόντισε να μοιραστεί μερικά πλάνα BTS από την έντονη εμφάνιση στο Instagram Story της.
• Η Jennifer εργάζεται σκληρά με τον προπονητή της και λατρεύει να δημοσιεύει βίντεο προπόνησης στο TikTok και στο Instagram.

---

Υπάρχει κάτι Τζένιφερ Γκάρνερ δεν μπορείς;! Η σταρ βρίσκεται σε μια ανεμοστρόβιλη δημοσιογραφική εκδρομή στη Νέα Υόρκη, όπου είναι πολύ απασχολημένη με την προώθηση του νέου της Σειρά Apple TV+Το τελευταίο πράγμα που μου είπε. Και έβγαλε εκπληκτικές εμφανίσεις για όλες τις μεγάλες συνεντεύξεις της.

Μάλιστα για την εμφάνισή της στο The Late Show με τον Stephen Colbert αυτή την εβδομάδα, το Ψευδώνυμο ηθοποιόςΗ 50χρονη φόρεσε ένα σούπερ αστραφτερό στράπλες φόρεμα Roland Mouret που αναδείκνυε τα σούπερ τονισμένα μπράτσα και τις γάμπες της. Η Τζένιφερ μοιράστηκε επίσης μερικά σούπερ χαριτωμένα πλάνα από τα παρασκήνια πάνω της

Ιστορία IG.

Ακολουθεί μια φωτογραφία της εμβληματικής στιγμής των ποδιών της έξω από The Late Show, σε περίπτωση που δεν το έχετε δει ακόμα:

Και ένα κοντινό πλάνο από αυτές τις δυνατές γάμπες:

Αν είστε εξίσου περίεργοι να μάθετε περισσότερα για την υγεία της ηθοποιού και ρουτίνες προπόνησης όπως είμαι, είσαι τυχερός. Γυναικεία υγεία έχει την εσωτερική σέσουλα. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι η Jennifer γυμνάζεται με personal trainer Beth Nicely, ιδρυτής του ΤΟ ΟΡΙΟ.

Η Τζεν επίσης δεν την κρύβει έντονες ασκήσεις με τη Nicely, που μοιράζεται τα πλάνα του BTS με μερικά από αυτήν κέρδη δύναμης στο Instagram. Τον Ιανουάριο του 2023, η Jen δημοσίευσε ένα βίντεο μιας από τις προπονήσεις της στο Instagram, όπου έδειξε τις απίστευτες ικανότητές της στο καρδιο και στο box jumping.

Η Τζένιφερ είναι ξεκάθαρα όλα πάνω της προπόνηση άλματος κουτιού seshes, το οποίο είναι δίκαιο, γιατί χρειάζονται πολλή εξάσκηση για να γίνουν σωστά. Πίσω στο Σεπτέμβριος 2022, μοιράστηκε ένα άλλο έντονο βίντεο με τον εαυτό της να πηδάει πάνω σε ένα κουτί ύψους 33 ιντσών. Αυτό απαιτεί κάποια σοβαρή τετραπλή δύναμη.

Ωραία ειπώθηκε προηγουμένως Σχήμα ότι Τζένιφερ «Του αρέσει να εργάζεται πολύ σκληρά» και είναι «πολύ, πολύ δυνατός». Αυτό είναι σίγουρα ξεκάθαρο, με βάση τα παραπάνω βίντεο! Αλλά και στην Τζένιφερ αρέσει να κάνει το σώμα της να κινείται έξω από το γυμναστήριο. Υπόθεση: Τέντωσε τα πόδια της με λίγο σκι τον περασμένο χειμώνα.

Και γίνεται επίσης εξαιρετικά δραστήρια ενώ φροντίζει για το πλάσματα στη φάρμα της οικογένειάς της, Once Upon a Farm, στην Οκλαχόμα.

Φυσικά, η Jennifer λατρεύει να ενσωματώνει τα τρόφιμα που καλλιεργεί στη διατροφή της. Φυτεύει τα πάντα, από σκουός, μέχρι ντομάτες, αγγούρια, βότανα και πολλά άλλα. Επιπλέον, εκτρέφει και τα δικά της κοτόπουλα. Αυτό είναι σίγουρα ένα τραπέζι από φάρμα σε διασημότητες κατάσταση, αν με ρωτάς.

Κατά τη διάρκεια του ρόλου της για την ταινία Peppermint, η Jennifer είπε ότι συνεργάστηκε με τον γκουρού της διατροφής Kelly LeVeque, ποιος διατυμπανίζει τη θεωρία του φαγητού"Fab Four», γνωστή και ως ανάμειξη πρωτεΐνηλίπος, φυτικές ίνες και χόρτα σε κάθε γεύμα. Η Τζένιφερ μοιράστηκε ένα από τα νόστιμα smoothies της που έφτιαξε κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων στο Instagram (περιλάμβανε σπανάκι, σπόρους chia, λιναρόσπορους, βατόμουρα, πρωτεΐνη σε σκόνη και γάλα αμυγδάλου).

Η Τζένιφερ είναι επίσης μεγάλη καλοφαγά και φιλοξενεί το δικό της».Παρουσίαση μαγειρικής" σειρά στο Instagram, όπου μαστιγώνει εκπληκτικές συνταγές. Πρόσφατα έφτιαξε αυτές τις λαχταριστές μπάρες καραμέλας με καρύδα σοκολάτας Gooey (γνωστές και ως Homemade Snickers). Τσέκαρέ το:

BRB, ψήνουμε αυτά το ASAP!