Η Mindy Kaling έχει Epic Abs Channeling Elle Woods In A Bikini IG Pic

• Mindy Kaling Μόλις έβαλα μια νέα φωτογραφία με μπικίνι στο Instagram, και είναι ~τα πάντα~.
• Στη φωτογραφία, η Mindy είναι ξαπλωμένη σε ένα floatie σε μια πισίνα με ένα χαριτωμένο κίτρινο μπικίνι και τα τονισμένα πόδια της και ο δυνατός πυρήνας της είναι σε πλήρη εμφάνιση για να τα δουν όλοι.
• Όσον αφορά τις νέες της ρουτίνες γυμναστικής, η ηθοποιός λέει ότι έχει μάθει να απολαμβάνει να κινεί το σώμα της με υγιείς, βιώσιμους τρόπους ξανά.

---

Ελ Γουντς είναι μια συνολική ατμόσφαιρα — ποιος από εμάς δεν έχει προσπαθήσει να κάνει κανάλι της Ρις Γουίδερσπουν εικονικός χαρακτήρας ενώ επιπλέετε σε μια πισίνα; Mindy Kaling γνωρίζει τη συμφωνία και είναι εδώ με ένα σοβαρά εμβληματικό Νομικά ξανθιά στιγμή.

ο Βέλμα το αστέρι μόλις έβαλε μια φωτογραφία στο Instagram με τον εαυτό της να κρεμιέται σε ένα floatie à la Elle για να την προωθήσει Συνεργασία Andie swim, και είναι κάπως τα πάντα. Η Mindy δουλεύει εξ ολοκλήρου ένα ψηλόμεσο μπικίνι καθώς επιδεικνύει τους υπερτονισμένους κοιλιακούς και τα γλυπτά πόδια της.

«Βασικά κάνει fanfic της @reesewitherspoon με το πράσινο μπικίνι της Elle Woods αλλά με το Daffodil μου @andieswim», είπε. έγραψε στη λεζάντα. «Από όλα τα χρώματα στη συνεργασία μου στο Andie, αυτό το χρώμα ήταν το απόλυτο αγαπημένο μου. Αισθάνομαι ότι το καλοκαίρι είναι εδώ ακόμα και όταν είναι γκρι στο Λος Άντζελες και ορκίζομαι ότι φαίνεται τόσο καλό σε όλους! 💛🌟🌝⭐️💛.”

Οι φίλοι, οι θαυμαστές και η οικογένειά της έσπευσαν να τη διαφημίσουν στα σχόλια. “Επηρεάστηκε - μόλις παρήγγειλα!!!” είπε Μάντι Μουρ, ενώ κάποιος φώναξε με: "Η Mindy είναι τόσο μωρό 😍😍😍." Ένα τρίτο άτομο μόλις έγραψε: «Έμμονες!!! 😍😍😍."

Παρεμπιπτόντως, η Mindy έχει επίσης ένα μονοκόμματο σε αυτό το υπέροχο κίτρινο χρώμα.

Ο Mindy κοινοποίησε στο παρελθόν στο Ίνσταγκραμ ότι «δεν τρελαίνεται να δοκιμάζει μαγιό» και μάλιστα το περιφρονεί. Αλλά φαίνεται να νιώθει τον εαυτό της στη νέα της συλλογή — όπως θα έπρεπε.

Η 44χρονη σταρ είναι σούπερ τονισμένη και δυνατή αυτές τις μέρες, οπότε είναι φυσικό να αναρωτιόμαστε τι είναι τώρα ρουτίνες υγείας και ευεξίας μοιάζει. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να ξέρετε είναι ότι είναι ανοιχτή να πάει σε ένα νέο ταξίδι γυμναστικής Τα τελευταία χρόνια. είπε η Mindy ΕΑΥΤΟΣ ότι τώρα ανυπομονεί να γυμναστεί μετά από χρόνια που το μισεί. Στο παρελθόν, η Mindy είπε ότι «ξυπνούσε πριν από την αυγή, πριν πρέπει να πάω να ρυθμίσω Το γραφείο, πηγαίνοντας στο γυμναστήριο μου, κάθομαι σε διάδρομο για 45 λεπτά, προσπαθώντας να τρέξω όσο πιο γρήγορα μπορούσα, μισώντας το».

Αλλά έχει αρχίσει να επικεντρώνεται προσπαθώντας να κινηθεί περισσότερο, σαν να πηγαίνω για μακρινούς περιπάτους ή πεζοπορίες με φίλους, και μάλιστα άρχισε να παρακολουθεί μαθήματα γυμναστικής. Θα προσπαθήσει να κάνει βόλτες 15 λεπτών όποτε μπορεί, και διαπιστώνει ότι μπορεί συχνά να καταγράφει έως και τέσσερα μίλια την ημέρα. Η Mindy απολαμβάνει επίσης να κάνει προπόνηση δύναμης και γιόγκα. "Ειμαι ο πιο υγιής που ήμουν ποτέ," είπε. "Το αγαπώ."

Η ηθοποιός είναι α υγιεινός τρώγων επίσης, αν και δεν της αρέσει περιοριστικές δίαιτες. «Νομίζω ότι είμαι το μόνο άτομο στο Λος Άντζελες χωρίς διατροφικούς περιορισμούς», είπε Γυναικεία υγεία.

Η Mindy ξεκινά τη μέρα της με πολύ νερό - στοχεύει να έχει 50 ουγγιές πριν από τις 7 π.μ. - ακολουθούμενο από ένα Smoothie «υγρή σαλάτα». από σπανάκι, μπανάνα, λάχανο, λεμόνι, αχλάδι, μήλο, αγγούρι, σέλινο και νερό καρύδας ή νερό βρύσης. Για μεσημεριανό γεύμα, συνήθως θα πιάσει ένα σάντουιτς γαλοπούλας ή σούσι, αν και προσπαθεί να μην έχει πάρα πολλούς υδατάνθρακες.

Το δείπνο είναι συνήθως κάποιο είδος ψαριού σε συνδυασμό με λαχανικά και ένα δημητριακό. «Δεν μπορώ να φάω σολομό περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα, οπότε προσπαθώ να τον ανακατεύω με ένα διαφορετικό ψάρι», είπε. «Θα πάω για ύπνο αμέσως μετά», μοιράστηκε.

Παρεμπιπτόντως, η Mindy αποκαλεί το επιδόρπιο "αδιαπραγμάτευτο". Και πρέπει να πω ότι συμφωνώ απόλυτα.

Συνέχισε να το κάνεις, Mindy!