Το καλοκαίρι είναι επίσημα εδώ! Και αυτό σημαίνει, όπου κι αν ζείτε, οι θερμοκρασίες είναι βέβαιο ότι θα αυξηθούν. Φέτος, λόγω συνθήκες Ελ Νίνιο, τμήματα των βόρειων ΗΠΑ θα είναι ακόμη πιο ζεστά από το συνηθισμένο, επομένως είναι σημαντικό να σκεφτείτε να παραμείνετε δροσεροί κατά τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες. Κατοικία εδρεύει στο Μπέρμιγχαμ της Αλαμπάμα, όπου οι θερμοκρασίες 90 βαθμών είναι ο κανόνας αυτή την εποχή του χρόνου. έχουμε γίνει ειδικοί στην αντιμετώπιση της ζέστης και της υγρασίας (και δεν μιλάμε μόνο για την εύρεση του καλύτερος καλοκαιρινά φορέματα).
Μερικές από αυτές τις συμβουλές και προτάσεις προϊόντων είναι απλώς για διασκέδαση, αλλά τα κύματα καύσωνα μπορεί να είναι σοβαρά επικίνδυνα και μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα υγείας, ιδιαίτερα σε άτομα με προϋπάρχουσες παθήσεις υγείας. Κάντε ένα σχέδιο για να ελέγξετε τους γείτονες και τα μέλη της οικογένειας. ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά να προσέχετε τα ακόλουθα συμπτώματα: ζάλη, αδυναμία, άγχος ή έντονη δίψα και πονοκέφαλο. Εάν εμφανιστούν ασυνήθιστα συμπτώματα, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας. Και μην ξεχνάτε τα τετράποδα μέλη της οικογένειάς σας: φέρτε μέσα κατοικίδια σε εξωτερικούς χώρους και φροντίστε να παραμένουν ενυδατωμένα.