Κερδίζουμε προμήθεια για προϊόντα που αγοράζονται μέσω ορισμένων συνδέσμων σε αυτό το άρθρο.
Μια νέα εκστρατεία του NHS ζητά από τους Βρετανούς να φροντίζουν τον εαυτό τους αυτό το χειμώνα, σε μια προσπάθεια να μειώσουν την πίεση στα τμήματα έκτακτης ανάγκης.
Καθώς οι θερμοκρασίες προβλέπεται να πέσουν κατά τη διάρκεια αυτού του μήνα χάρη στην άφιξή τους Αρκτικούς ανέμους στο Ηνωμένο Βασίλειο, εμπειρογνώμονες στον τομέα της υγείας εξέδωσαν μια έκκληση προς το κοινό, η οποία προτείνει την περιτύλιξη και την κατανάλωση ζεστών γευμάτων και ποτών για να παραμείνουν ζεστές.
"Το φαγητό είναι μια ζωτική πηγή ενέργειας, η οποία κρατά το σώμα σας ζεστό" Μείνετε καλά αυτός ο χειμώνας λέει η καμπάνια. "Προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι έχετε ζεστά γεύματα και ποτά τακτικά κατά τη διάρκεια της ημέρας και να είστε ενεργός στο σπίτι, αν μπορείτε."
Η εκστρατεία συμβουλεύει τα άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω να ζεσταίνουν τα σπίτια τους σε τουλάχιστον 18C και συνιστά όσους είναι επιλέξιμοι για εμβολιασμό κατά της γρίπης να πάρουν το ένα το συντομότερο δυνατό. Προτρέπει επίσης το κοινό να επισκεφθεί φαρμακοποιό με τα πρώτα σημάδια βήχα ή κρυολογήματος.
Οι προειδοποιήσεις έρχονται μετά από ανησυχίες ότι το "μεγάλο κρύο" θα μπορούσε να επιβαρύνει τα νοσοκομεία που είναι ήδη γεμάτα. Ο καθηγητής Keith Willett, ιατρικός διευθυντής της NHS England για την οξεία περίθαλψη, ζήτησε από το κοινό να προσπαθήσει να μειώσει την επιβάρυνση των τμημάτων ατυχημάτων και έκτακτων αναγκών, προβαίνοντας σε «προληπτικά βήματα».
"Είναι ζωτικής σημασίας να λαμβάνουν τα πιο ευάλωτα άτομα προληπτικά μέτρα για να διατηρούν υγιή και να μένουν καλά", είπε. "Έχουμε έναν υψηλό αριθμό συμμετοχών Α & Ε αυτή τη στιγμή που οφείλονται σε θέματα που θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί εάν οι άνθρωποι είχαν ζητήσει συμβουλές στο πρώτο σημάδι της ασθένειας".
Σύμφωνα με το Met Office, θα πρέπει να είμαστε προετοιμασμένοι για μερικά παγωμένα ξόρκι τις προσεχείς εβδομάδες. Μιλώντας για την τριήμερη καιρική του κατάσταση, είπε στους Adam Scaife Το Telegraph, "Όλα δείχνουν ότι υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος κρυολογήματος από τώρα μέχρι τα Χριστούγεννα σε αντίθεση με τους ήπιους χειμώνες που είχαμε πρόσφατα".
Χειμώνας έρχεται και δεν υπάρχει καμία καλύτερη δικαιολογία για να θέσει το βραστήρα.
Από Καλή νοικοκυριό Ηνωμένο Βασίλειο.
Από:Καλή νοικοκυριό Ηνωμένο Βασίλειο