Εδώ είναι ένας επιστημονικός λόγος για να ζήσουν από το νερό

  • Jan 06, 2020
click fraud protection

Οι καλλιτέχνες Country Living επιλέγουν κάθε προϊόν που παρουσιάζεται. Εάν αγοράζετε από έναν σύνδεσμο, μπορεί να κερδίσουμε προμήθεια. Περισσότερα για εμάς.

Ήρθε η ώρα να το κάνετε αυτό παραλιακό σπίτι πάντα ονειρευόσαστε μια πραγματικότητα. Οι επιστήμονες μόλις βρήκαν στοιχεία ότι η ζωντανή ζωή προσφέρει περισσότερο από ό, τι εικόνα-τέλεια θέα και μια δροσερή αύρα της θάλασσας. Απλά κοιτάζοντας τον ωκεανό μειώνει πραγματικά το άγχος και βελτιώνει την ευημερία.

Μπορεί να φανεί προφανές, αλλά το πρόσφατη μελέτη από Υγεία και θέσηβοηθά τους ερευνητές να κατανοήσουν τις ισχυρές θεραπευτικές δυνατότητες της φύσης. Μόλις πριν από λίγες εβδομάδες, μια άλλη ομάδα επιστημόνων το βρήκε γυναίκες που κατοικούν σε πιο πράσινες περιοχές (όπως τα δάση) ζουν περισσότερο. Τα ευρήματά τους ενέπνευσαν μια έρευνα σχετικά με τα οφέλη για την υγεία των «μπλε χώρων», όπως οι ωκεανοί ή οι λίμνες.

Χρησιμοποιώντας εθνικές βάσεις δεδομένων, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι κάτοικοι της Νέας Ζηλανδίας ανέφεραν λιγότερη «ψυχολογική δυσφορία» εάν έμεναν κοντά σε ορατές ακτές. Για επιπλέον επικύρωση, έλεγξαν έπειτα εάν το όφελος συσχετίστηκε με τα χρήματα (μετά από όλα, που ζουν στο το νερό δεν είναι φθηνό!) αλλά ακόμα και μετά τον έλεγχο για το εισόδημα, τα ποσοστά εγκληματικότητας, και άλλοι παράγοντες, το αποτέλεσμα αληθής.

instagram viewer

Καλέστε το ένα σκορ για τη Μητέρα Φύση - και μια δικαιολογία για να αρχίσετε να ονειρεύεστε ιδανική απόδραση δίπλα στον ωκεανό.

[h / t Mashable

Από:Σπίτι Όμορφη ΗΠΑ

Caroline PicardHealth EditorΗ Caroline είναι ο Υγειονομικός Συντάκτης στο GoodHousekeeping.com που καλύπτει τη διατροφή, το γυμναστήριο, την ευεξία και άλλες ειδήσεις σχετικά με τον τρόπο ζωής.