Οι καλλιτέχνες Country Living επιλέγουν κάθε προϊόν που παρουσιάζεται. Εάν αγοράζετε από έναν σύνδεσμο, μπορεί να κερδίσουμε προμήθεια. Περισσότερα για εμάς.
Φρέσκα φρούτα και λίγες χούφτες καρύδια και σπόρους σας δίνουν ένα σούπερ εύκολο, σούπερ νόστιμο, σούπερ υγιεινό εποχιακό σνακ που θα αγαπήσετε.
Αισθάνεστε σαν να κερδίσατε πέντε λίβρες το σαββατοκύριακο που τρώτε νόστιμες πατάτες, κατσαρόλες, γέμιση και πίτες; Και εγώ. Έτσι έκανα αυτό το νόστιμο μείγμα φρούτων και καρυδιών από τη συγγραφέα βιβλίων μαγειρικής Jessica Seinfeld της Κάντε το Delicious με τη Jessica Seinfeld. Είναι ο τέλειος συνδυασμός. Γλυκό και γογγυλό γκρέιπφρουτ, σμέουρα και σπόροι ροδιού ικανοποιούν τις γλυκές επιθυμίες, ενώ το μείγμα σπόρων και ψητών καρπών κρατάει τα αλμυρά μου χορτάρια ικανοποιημένα.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Γκρέιπ-φρουτ, ρόδι, πεπιτά (ψητά σπόροι κολοκύθας), αμύγδαλα σε φέτες και σαλάτα σπόρων κάνναβης. Σε ένα εμπορευματοκιβώτιο. Ο, τι να 'ναι.
Μία κοινή θέση από Τζέσικα Σεϊνφελντ (@ jessseinfeld) στις
Η φρουτοσαλάτα "Σαλάτα" της Jessica Seinfeld
Συστατικά
Ροζ γκρέιπφρουτ
Σμέουρα
Σπόροι ροδιού
Φρυγμένοι σπόροι κολοκύθας
Φέτες αμύγδαλα
Σπόροι κάνναβης
Κατευθύνσεις
Δεν θα μπορούσε να είναι ευκολότερο. Κόψτε και αποφλοιώστε το γκρέιπφρουτ, πλύνετε τα σμέουρα και σκεύστε το ρόδι (ή αγοράστε τους σπόρους), στη συνέχεια προσθέστε μια χούφτα ή δύο σπόρους κολοκύθας, μια χούφτα ή δύο αμύγδαλα, και μια χούφτα ή δύο σπόρους κάνναβης. Ανακατέψτε και απολαύστε.
Συν:
Δείτε περισσότερες από τις πολύ εύχρηστες ιδέες μας για έργα »
12 τρόποι για να βάλετε μια μικρή κολοκύθα στα ζυμαρικά σας »
Συνταγές για το ποτό »
Συνταγές κολοκύθας και σούπας σούπα »
18 συνταγές σαλάτας αρκετά πλούσιο για δείπνο »