Οι καλλιτέχνες Country Living επιλέγουν κάθε προϊόν που παρουσιάζεται. Εάν αγοράζετε από έναν σύνδεσμο, μπορεί να κερδίσουμε προμήθεια. Περισσότερα για εμάς.
Την επόμενη φορά που θα πάρετε βήχα, παραλείψτε το μέλι και το λεμόνι - και αρπάξτε κάποια σοκολάτα. Ένας κορυφαίος εμπειρογνώμονας βήχα και αναπνευστικής ιατρικής ισχυρίζεται ότι νέα έρευνα αποδεικνύει ότι είναι μια πιο αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας.
"Η σοκολάτα μπορεί να ηρεμήσει τον βήχα," ο καθηγητής Alyn Morice, επικεφαλής των καρδιοαγγειακών και αναπνευστικών μελετών στο το Πανεπιστήμιο του Hull και ιδρυτικό μέλος της Διεθνούς Εταιρείας για τη Μελέτη του Βήχα σε Το Daily Mail. "Ξέρω ότι μπορεί να ακούγεται σαν κάτι έξω από τη Mary Poppins, αλλά ως ανεξάρτητος κλινικός που έχει περάσει χρόνια που ερευνά τον μηχανισμό του βήχα, μπορώ να σας διαβεβαιώσω ότι τα αποδεικτικά στοιχεία είναι στην πραγματικότητα τόσο συμπαγή ένα μπαρ φρούτων και φρούτων Καρύδι."
Ο Μόρις επισημαίνει μια νέα ευρωπαϊκή μελέτη για τα φάρμακα για την αντιμετώπιση του βήχα. Οι ασθενείς που έλαβαν ένα νέο φάρμακο που περιέχει κακάο βρέθηκαν να έχουν σημαντική βελτίωση στον βήχα και την αϋπνία τους εντός δύο ημερών (σε σύγκριση με εκείνους που λαμβάνουν το συνηθισμένο σιρόπι βήχα).
Ακόμα καλύτερα: Δεν είναι η πρώτη μελέτη που δείχνει ότι η σοκολάτα μπορεί να ηρεμήσει τον βήχα, προσθέτει ο Morice. Οι ερευνητές στο Imperial College του Λονδίνου διαπίστωσαν ότι η θεοβρωμίνη, ένα αλκαλοειδές στο κακάο, καταστέλλει το βήχα καλύτερα από την κωδεΐνη, ένα κοινό συστατικό της ιατρικής του βήχα.
Γιατί η σοκολάτα λειτουργεί τόσο καλά; Οι ερευνητές ισχυρίζονται ότι είναι επειδή το κακάο έχει εξευτελιστικές ιδιότητες, πράγμα που σημαίνει ότι ανακουφίζει από φλεγμονή ή ερεθισμό. Ουσιαστικά, είναι πιο κολλώδες από το συνηθισμένο σιρόπι βήχα και σχηματίζει καλύτερα μια επικάλυψη για την προστασία των νευρικών απολήξεων στο λαιμό που προκαλούν την ανάγκη για βήχα. (Αυτή η επίδραση είναι επίσης γιατί το μέλι και το λεμόνι δουλεύουν, αν και όχι τόσο καλά).
"Ωστόσο, η κατανάλωση καυτής σοκολάτας δεν θα έχει το ίδιο αποτέλεσμα, όπως το κακάο δεν έρχεται σε επαφή με τον λαιμό αρκετά καιρό για να σχηματίσει μια προστατευτική επικάλυψη", σημείωσε ο Morice. "Αργά απορροφώντας ένα κομμάτι σοκολάτας μπορεί να προσφέρει κάποια ανακούφιση, αλλά νομίζω ότι είναι ο τρόπος με τον οποίο οι ενώσεις σοκολάτας λειτουργούν με άλλα συστατικά στο [σιρόπι βήχα] που το καθιστούν τόσο αποτελεσματικό".
Έτσι, την επόμενη φορά που αισθάνεστε την επιθυμία, αρπάξτε ένα από τα προϊόντα που έχουν πρόσφατα άδεια και περιλαμβάνουν κακάο - ή απλά πιπιλίστε σε μια πλατεία μαύρης σοκολάτας.
[μέσω Το Daily Mail
Από:Καλή νοικοκυριό ΗΠΑ