28 καλύτερες ιδέες για τα τρόφιμα

  • Feb 02, 2020
click fraud protection

Θα δουλέψετε μέχρι και την όρεξη ενώ πεζοπορείτε όλη την ημέρα, οπότε θα θέλετε να προγραμματίσετε να φέρετε τουλάχιστον δύο σνακ την ημέρα - ένα για το πρωινό και το μεσημεριανό γεύμα και ένα άλλο για το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο, καθώς και επιδόρπιο, σύμφωνα με τη Sarah Kirkconnell της Trail Cooking. Πολλές από αυτές τις επιλογές λειτουργούν επίσης για ένα γρήγορο γεύμα που μπορείτε να φάτε ενώ πεζοπορείτε.

• Ξηροί καρποί όπως φιστίκια, κάσιους, αμύγδαλα, καρύδια και πεκάν

• Σπόροι όπως ηλίανθος, σπόροι κάνναβης και πολλά άλλα

• Μικρά τυριά όπως Γέλιες σφήνες αγελάδων ή Babybel

KIND μπαρ

• Κροκεράκια

Trail mix

Βούτυρο αραχίδας σε σκόνη ή πακέτα βουτύρου

• Ενεργειακές μπάρες από μάρκες όπως Clif Bar, Lara Bar, και PowerBar

Αποκτήστε περισσότερες ιδέες για σνακ κατασκήνωσης.

Τώρα είναι η ώρα να γίνετε δημιουργικοί με το μαγείρεμα σας. Υπάρχουν πολλές απλές, προετοιμασμένες επιλογές για να διαλέξετε, αν θέλετε κάτι σούπερ γρήγορα, αλλά μπορείτε επίσης να το αναμίξετε με διασκέδαση, DIY συνδυασμούς και συνταγές, τις οποίες μπορείτε να προετοιμάσετε μπροστά χρόνος.

instagram viewer

• Στιγμιαία γεύματα από Ορεινό σπίτι, AlpineAire, Ετοιμος να φύγει

• Άμεση ρύζι, λαζάνια, σούπες, μαύρα φασόλια, λαχανικά, και πατάτες

• DIY, συνταγές συνταγών γεύματος από backpacking Η γοητευτική ζωή και Dirty Gourmet (μην ξεχνάτε καρύδα ή ελαιόλαδο πακέτα για μάγειρα με!)