18 Συνταγές που θα σας κάνουν να αγαπάτε Βλαστοί Βρυξελλών

  • Feb 02, 2020
click fraud protection

Ακριβώς όπως ένα γεμιστό μανιτάρι, το φαγητό αυτό έχει μια υπέροχη γέμιση από ψίχουλα ψωμιού, παρμεζάνα και κιμά.

Πάρτε τη συνταγή από Delish.

Ακόμη και αν μισείς τα λαχανικά, δεν θα μπορέσεις να σταματήσεις να τρώξεις αυτά τα λαχανάκια Βρυξελλών που είναι εξαιρετικά εθιστικά (και εντελώς συγκαλυμμένα). Σερβίρετε με σάλτσα βουβάλου.

Πάρτε τη συνταγή από Delish.

Τα ψιλοκομμένα βλαστάρια Βρυξελλών σε ένα μείγμα σκόρδου και θρυμματισμένης κόκκινης πιπεριάς, που τελειώνουν τα τοστ με λευκό τσένταρ θα σας αφήσουν να πείτε "Παράφρων!"με τον καλύτερο τρόπο.

Πάρτε τη συνταγή από Delish.

Προσπαθήστε να αναμείξετε το αβοκάντο με τα λάχανα Βρυξελλών, όπως και σε αυτή τη σαλάτα από τον Marvin Woods, σεφ και συγγραφέα Αρχική μαγείρεμα πλακών. Για περισσότερη γεύση, προσθέστε το κόκκινο κρεμμύδι, το κοράνιο, τις πιπεριές και το ντύσιμο στα μικρά λάχανα.

Συνταγή: Τα λάχανα Βρυξελλών, το κόκκινο, το πιπέρι και η σαλάτα του αβοκάντο του Marvin Woods

Αυτή η συνταγή μπορεί να είναι για ένα πλαστικό πιάτο, αλλά συσκευάζεται σε γεύση γεμάτου γεύματος με το μαγείρεμα των βλαστών βρυξελλών σε ένα μείγμα κρεμμυδιού, ξιδιού, ζάχαρης και ζωμού κοτόπουλου.

instagram viewer

Συνταγή:Βρυξέλλες Βλαστοί με Shallots

Αν ανησυχείτε για τα φυτοφάρμακα στα προϊόντα σας, απλοποιήστε τις επιλογές σας τρώγοντας περισσότερα λαχανάκια λάχανου και βρυξελλών, τα οποία έχουν ελάχιστα υπολείμματα φυτοφαρμάκων (ακόμη και όταν δεν είναι βιολογικά). Εδώ, ενώνονται σε αυτή τη φανταστική σαλάτα με φρούτα και καρύδια.

Συνταγή:Ψητά λαχανάκια Βρυξελλών με λάχανο και κουκουνάρια

Τα λαχανάκια Βρυξελλών είναι ένα κλασικό (αν και πολύ κακοποιημένο) πιάτο από τις διακοπές. Σε αυτή τη συνταγή, είναι φορτωμένοι με υπέροχη γεύση χάρη σε λίγο βούτυρο, μπέικον και ψητά καστανιά.

Συνταγή:Βλαστοί Βρυξελλών με μπέικον με ψητά καστανιά