Οι καλλιτέχνες Country Living επιλέγουν κάθε προϊόν που παρουσιάζεται. Εάν αγοράζετε από έναν σύνδεσμο, μπορεί να κερδίσουμε προμήθεια. Περισσότερα για εμάς.
Τοξικομανία του Σάλι
Στον κόσμο των τροφίμων-ειδικά όταν αυτό έρχεται σε επιδόρπια-Ο όρος "μειωμένο λίπος" είναι μια λέξη τεσσάρων γραμμάτων. Τουλάχιστον αυτό πιστεύαμε, μέχρι να ανακαλύψουμε αυτές τις * μπάρες cheesecake * φιλικές προς τη διατροφή, φτιαγμένες με ελαφρύ τυρί κρέμας.
Είτε είστε αναγκάζοντας τον εαυτό σας μέσω ενός hangover από τη ζάχαρη, ή μετρήστε με προσοχή τις θερμίδες σας, αυτές Κοκκινωπό τσιπ σοκολάτας και Τυροκόκκιλο με σμέουρα σμέουρων μπαρ από Τοξικομανία του Σάλι θα σας εκσφενδονίσει. Ναί, περιέχουν συστατικά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Αλλά όχι, δεν χάνουν κανένα από τα κρέμα cheesecake ξέρετε και αγαπάτε.
Οι συνταγές τρελών-εύκολων απαιτούν μόνο μερικά συστατικά: ελαφρύ ή με μειωμένο λίπος τυρί κρέμας, ασπράδι αυγού, ελληνικό γιαούρτι και ένα άγγιγμα αλεύρι. Η Sally λέει ότι το αλεύρι είναι το κλειδί, καθώς παίρνει τη θέση του λίπους που λείπει και βοηθά το κέικ να ρυθμιστεί σωστά.
Προς το τον γλυκάνισο, το μόνο που χρειάζεστε είναι 1/4 φλιτζάνι ζάχαρη. Ανάλογα με τη συνταγή που ακολουθείτε, θα προσθέσετε επίσης μάρκες σοκολάτας ή μαρμελάδα βατόμουρου (ή και τα δύο, αν απλά δεν μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα στις δύο επιλογές, όπως εμάς.)
Στη συνέχεια είναι μια απλή κρούστα φτιαγμένη με λειωμένο βούτυρο ή λιωμένο λάδι καρύδας. Μόλις το τυρί κρέμα σας, το ασπράδι αυγού, το γιαούρτι και το αλεύρι γκρεμίζονται μαζί, απλώνεται πάνω από το φλοιό κρέατος Graham. Ψήστε για 25 λεπτά (το εύκολο κομμάτι) και στη συνέχεια αφήστε τις ράβδους να κρυώσουν (το πραγματικά, πραγματικά σκληρό μέρος). Επειτα-τελικά-σκάβουν σε.
Αποκτήστε τις πλήρεις συνταγές εδώ και εδώ.
Από:Delish ΗΠΑ