Κερδίζουμε προμήθεια για προϊόντα που αγοράζονται μέσω ορισμένων συνδέσμων σε αυτό το άρθρο.
Γνωρίζουμε για λίγο ότι τώρα το άγχος και η άνοια είναι πολύπλοκα συνδεδεμένα, αλλά οι αποχρώσεις ενός τόσο σαφούς παράγοντα κινδύνου ήταν κάπως ασαφείς. Μέχρι τώρα, αυτό είναι.
Οι επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Wisconsin School of Medicine και Δημόσιας Υγείας έχουν εντοπίσει το 27 σενάρια που είναι τόσο ενοχλητικές έβαλαν αρκετή πίεση στο σώμα για να προκαλέσουν μακροχρόνια προβλήματα υγείας και να ηλικιωθούν σημαντικά στον εγκέφαλο, λαμβάνοντας τη σύνδεση μεταξύ άγχος και άνοια σε ένα εντελώς νέο επίπεδο.
Τα ευρήματα
Η ερευνητική ομάδα ζήτησε 1.320 άτομα από τις ΗΠΑ ηλικίας 50 ετών και 60 ετών να υποβληθούν σε μνήμη και δοκιμές επίλυσης προβλημάτων για την αξιολόγηση της διανοητικής ικανότητας, ακολουθούμενες από ερωτηματολόγια σχετικά με το στρες τους κατά τη διάρκεια της ζωής τους επίπεδα. Τα αποτελέσματα δεν ήταν μόνο μεγαλύτερα στρες καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής να συνδέονται σαφώς με τη φτωχότερη γνώση αργότερα στη ζωή, αλλά οι επιστήμονες ήταν επίσης σε θέση να εντοπίσουν τις τάσεις στην εμπειρία.
Για παιδιά και εφήβους, οι εμπειρίες που έχουν διαπιστωθεί ότι είναι ιδιαίτερα επιζήμιες για τον εγκέφαλο περιλαμβάνουν:
• Πρέπει να επαναλάβετε ένα έτος σχολείου
• Να εκδιωχθείτε
• Μεγαλώνοντας με έναν εξαρτημένο γονέα
Για ενήλικες, οι εμπειρίες που βρέθηκαν να έχουν αρνητικές συνέπειες περιλαμβάνουν:
• Απώλεια εργασίας
• Ο θάνατος γονέα ή συζύγου
• Μακροχρόνια ανεργία
• Συμμετοχή στο στρατό
Το συμπέρασμα ήταν ότι τέτοια γεγονότα είχαν την αντίστοιχη επίδραση στον εγκέφαλο τέσσερα χρόνια γήρανσης, ενώ βιώνουν περισσότερα από ένα τραυματικά συμβάντα φάνηκε να έχουν σωρευτική επίδραση στη μακροχρόνια υγεία.
Δρ. Carol Routledge, διευθυντής έρευνας στο Η έρευνα του Alzheimer UK, είπε:
"Τα επίπονα γεγονότα της ζωής μπορούν να μετατρέψουν τη ζωή μας ανάποδα για κάποιο χρονικό διάστημα και αν και οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν τελικά να επιστρέψουν μια γερή καρίνα, δεν μπορούμε να είμαστε σίγουροι πως το ψυχολογικό στρες και το χειρότερο θα μπορούσαν να επηρεάσουν την λειτουργία του εγκεφάλου χρόνος. Υπάρχει μια αυξανόμενη συνειδητοποίηση ότι τα γεγονότα και οι εμπειρίες σε όλη τη ζωή μπορούν να επηρεάσουν τον εγκέφαλο δεκαετίες αργότερα. "
Επιπλέον, μια δεύτερη μελέτη - επίσης από το Πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν - διαπίστωσε ότι το χώρους που ζούμε μπορεί επίσης να επηρεάσει την υγεία του εγκεφάλου μας, με τις πιο φτωχές περιοχές να υποφέρουν περισσότερο. Ο Δρ Amy Kind, του Πανεπιστημίου του Wisconsin, δήλωσε: "Αυτή η μελέτη παρέχει στοιχεία που δείχνουν ότι ζουν σε μια γειτονιά η χαμηλή μόρφωση, η ανεργία και / ή η υποβαθμισμένη στέγαση μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου του Αλτσχάιμερ. "
Περαιτέρω συζήτηση
Ενώ οι μελέτες αυτές παρέχουν αναμφίβολα πολύτιμη διορατικότητα στους τρόπους με τους οποίους συνδέεται το άγχος και η άνοια, οι ειδικοί λένε ότι η απλή μετάβαση στα προάστια και η απολαυστική αποχώρησή τους δεν θα βοηθήσουν απαραιτήτως.
Δρ. Doug Brown, διευθυντής έρευνας και ανάπτυξης για το Κοινωνία του Alzheimer, είπε: "Γνωρίζουμε ότι το παρατεταμένο στρες μπορεί να έχει αντίκτυπο στην υγεία μας. Ωστόσο, παραμένει να διαπιστωθεί κατά πόσον αυτά τα αγχωτικά συμβάντα ζωής μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένο κίνδυνο άνοιας. Η μελέτη των ρόλων του στρες είναι πολύπλοκη. Είναι δύσκολο να διαχωριστεί από άλλες καταστάσεις όπως το άγχος και η κατάθλιψη, οι οποίες επίσης πιστεύεται ότι συμβάλλουν στον κίνδυνο της άνοιας ».
Πρόσθεσε: "Ωστόσο, τα ευρήματα δείχνουν ότι πρέπει να γίνουν περισσότερα για να υποστηρίξουμε ανθρώπους από μειονεκτικές κοινότητες που είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν αγχωτικά γεγονότα ζωής".
Άλλα συμβάντα της ζωής που διαπιστώθηκε ότι επηρεάζουν σημαντικά την υγεία του εγκεφάλου ενός ατόμου περιελάμβαναν σεξουαλική και πνευματική σωματική επίθεση, διαζύγιο, νομικές δυσκολίες, σοβαρές οικονομικές απώλειες ή απώλεια του σπιτιού μέσω φυσικών καταστροφή.
Η μελέτη παρουσιάστηκε στο Διεθνές Συνέδριο του Συνδέσμου Αλτσχάιμερ στο Λονδίνο.
Από:Netdoctor