Οι αντικαταστάσεις, όπως η ξινή κρέμα με μειωμένη περιεκτικότητα σε λιπαρά, το τυρί της Ελβετίας και η γαλοπούλα, έδωσαν μια υγιή συστροφή σε αυτό το μεξικάνικο φαβορί Επιπλέον, με μόνο επτά συστατικά, μπορείτε να κρατήσετε το κόστος του δείπνου κάτω.
Πάρτε τη συνταγή.
Απαραίτητη η κινεζική απόσυρση; Εδώ είναι μια φθηνότερη, πιο υγιεινή επιλογή για να κάνετε αντ 'αυτού. Απλά σοταρίστε το λουκάνικο γαλοπούλας, το κολοκυθάκι, το κόκκινο πιπέρι και μερικά άλλα συστατικά μαζί για ένα γρήγορο γεύμα που έχει γεύση σαν ρολό αυγών.
Πάρτε τη συνταγή στο Γειωμένο και περιτριγυρισμένο.
Σε συνδυασμό με μια εθιστική σάλτσα ράγκμικ Tex-Mex, αυτά τα περιτυλίγματα κοτόπουλου γεμίζουν με απλά, υγιή συστατικά όπως το κοτόπουλο, το καλαμπόκι και τα μαύρα φασόλια. Παιδιά και ενήλικες θα απολαύσουν αυτό το νόστιμο γεύμα 15 λεπτών.
Πάρτε τη συνταγή στο Το Busy Budgeter.
Το μόνο που χρειάζεστε είναι η προσυσκευασμένη τορτελίνια τριών τυριών, ένα πακέτο βρασμένων λαχανικών και ένα βάζο από σάλτσα Alfredo για αυτό το εύκολο δείπνο ζυμαρικών.
Πάρτε τη συνταγή.
Τα φρέσκα φασόλια, τα χόρτα και τα φύλλα μέντας συμπληρώνονται από λεμόνι και ελαιόλαδο και συμπληρώνονται με τυρί Pecorino για ένα ελαφρύ γευστικό γεύμα.
Πάρτε τη συνταγή.
Με κάποιους μηρούς κοτόπουλου, σκουός και μερικά άλλα συστατικά που υπάρχουν ήδη στο ψυγείο σας, μπορείτε να ψήσετε ένα γεύμα που είναι απλό και νόστιμο.
Πάρτε τη συνταγή.