Συνταγή κρεμώδους σπανάκι και μπρόκολου

  • Jun 25, 2020
click fraud protection
κρεμώδες σπανάκι και λαζάνια μπρόκολου

Κον Πούλος

Σπανάκι και μπρόκολο με εναλλασσόμενα στρώματα κρεμώδους σάλτσας σκόρδου και επάλειψη τριών τυριών για ένα οικογενειακό δείπνο που θα ικανοποιήσει τον πόθο, ενώ θα γλιστρήσετε στις βιταμίνες.

Διαφήμιση - Συνεχίστε την ανάγνωση παρακάτω

Cal / Serv: 662

Αποδόσεις: 4

Χρόνος προετοιμασίας: 0 ώρες 35 λεπτά

Συνολικός χρόνος: 1 ώρα 15 λεπτά

Συστατικά

1 κουταλιά της σούπας. ελαιόλαδο

1 μικρό κρεμμύδι

Αλάτι kosher

πιπέρι

2 σκόρδο γαρίφαλου

1 πακέτο κατεψυγμένο σπανάκι φύλλων

1 συσκευασμένα παγωμένα μπουκέτα μπρόκολου

1 εμπορευματοκιβώτιο part-skim ricotta

6 ουγκιές μοτσαρέλα μερικώς αποβουτυρωμένο

1/2 γ. τριμμένο τυρί Romano

1 γ. γάλα μη αποβουτυρωμένο

4 ουγκιές τυρί κρέμα

1 τσίμπημα φρεσκοτριμμένο ή αλεσμένο μοσχοκάρυδο

8 χυλοπίτες λαζάνια χωρίς βράσιμο

Αυτή η ενότητα αγορών συστατικών δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στον ιστότοπό τους.

Κατευθύνσεις

instagram viewer
  1. Θερμάνετε το φούρνο στους 425 βαθμούς Φ. Ζεσταίνουμε το λάδι σε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια-χαμηλή φωτιά. Προσθέτουμε το κρεμμύδι, 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και πιπέρι και μαγειρεύουμε, σκεπάζουμε, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι πολύ μαλακό, 6 έως 8 λεπτά. Ανακατέψτε το σκόρδο και μαγειρέψτε για 1 λεπτό.
  2. Ενώ το κρεμμύδι μαγειρεύει, ξεπαγώνετε το σπανάκι και το μπρόκολο σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Πιέστε το σπανάκι περίσσειας υγρασίας και στεγνώστε το μπρόκολο. Ψιλοκόψτε περίπου και τοποθετήστε τα σε ένα μεγάλο μπολ. Ανακατέψτε στη ρικότα, 1 φλιτζάνι μοτσαρέλα και 1/4 φλιτζάνι Romano.
  3. Προσθέστε το γάλα στα κρεμμύδια και χτυπήστε ελαφρά για να τα συνδυάσετε. Φέρτε σιγοβράστε και χτυπήστε ελαφρά το τυρί κρέμας, το μοσχοκάρυδο και το υπόλοιπο 1/4 φλιτζάνι Romano. Σιγοβράστε απαλά (μην βράσετε), ανακατεύοντας περιστασιακά, έως ότου ελαφρώς παχυνθεί, 2 έως 3 λεπτά.
  4. Απλώστε 1/2 φλιτζάνι σάλτσα στο κάτω μέρος ενός τετραγωνικού ταψιού 8 ιντσών. Επάνω με 2 1/2 χυλοπίτες (σπάσιμο ανάλογα με τις ανάγκες). Απλώστε το ένα τρίτο (περίπου 1/3 φλιτζάνι) της υπόλοιπης σάλτσας στην κορυφή. Κουταλάκι με ένα τρίτο (περίπου 1 1/3 φλιτζάνια) του μείγματος ρικότα. Επαναλάβετε δύο φορές.
  5. Πασπαλίζουμε με το υπόλοιπο 1/2 φλιτζάνι μοτσαρέλα, σκεπάζουμε καλά με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε για 20 λεπτά. Ανακαλύψτε και ψήστε μέχρι να μαλακώσουν τα χυλοπίτες (ένα κοφτερό μαχαίρι πρέπει να περάσει χωρίς αντίσταση) και η κορυφή είναι χρυσή καφετιά, 8 έως 10 λεπτά περισσότερο. Αφήστε το να ξεκουραστεί για τουλάχιστον 10 λεπτά πριν το σερβίρετε.

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io

Αυτή η ενότητα σχολίων δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στον ιστότοπό τους.