Τα 20 πιο παρήγορα φαγητά, σύμφωνα με τους Βρετανούς

Όταν αισθάνεστε άγχος ή λίγο ζευγάρι, είναι συνηθισμένο να θέλετε να φτάσετε για τα αγαπημένα σας φαγητά. Αυτές οι ανακουφιστικές απολαύσεις μπορούν να λειτουργήσουν ως μεγάλες pick-up-ups, για να ενισχύσουν τις διαθέσεις μας.

Μια πρόσφατη δημοσκόπηση των 2.000 ενηλίκων, που ανατέθηκε από την εταιρία αυγών Clarence Court, αποκάλυψε ποιες τροφές οι Βρετανοί στράφηκαν στα περισσότερα για να αισθάνονται καλύτερα.

Μεταξύ των κορυφαίων επιλογών ήταν ψάρια και τσιπς, πλήρες αγγλικό πρωινό και ψητό δείπνο. Αλλά ο νικητής δεν ήταν ένα παραδοσιακό βρετανικό φαγητό, αλλά πίτσα.

Η έρευνα διαπίστωσε ότι το 80% των Βρετανών καταφεύγουν στην κατανάλωση των αγαπημένων γευμάτων τους όταν χρειάζονται κάποια άνεση. Αποδεικνύεται επίσης ότι είμαστε ένα έθνος από λάτρεις των αυγών, με ομαδοποιημένες, λαχταρισμένες, τηγανητές ή μαγιονέζικες ποικιλίες, όλες στις 20 κορυφαίες ανέσεις τρόφιμα.

Κατά μέσο όρο, οι συμμετέχοντες δήλωσαν ότι ο κύριος λόγος για την κατανάλωση αυτού του είδους των τροφίμων είναι

στρες, με το 44% των ανθρώπων να λένε ότι αισθάνονται πιο ανήσυχοι τώρα από ότι πριν από πέντε χρόνια. Και two-τρίτα επιλέγουν κάτι που τους θυμίζει την παιδική τους ηλικία.

"Τα απλά γεύματα που μας μεταφέρουν πίσω στην παιδική ηλικία μπορούν πραγματικά να μας φτιάξουν ζωντάνια και να μας βοηθήσουν να μας θυμίζουν λιγότερο περίπλοκες στιγμές", δήλωσε η ψυχοθεραπεύτρια Christine Webber Μετρό.

"Έχουμε μπροστά όλο και πιο αγχωτικές ζωές, γι 'αυτό είναι ζωτικής σημασίας να έχουμε πρόσβαση σε κάποια άνεση όταν χρειαζόμαστε αυτό - και ποιος καλύτερος τρόπος να το βρείτε παρά με το μαγείρεμα και το φαγητό κάτι απλό που έκανε η μαμά ».

Δείτε τα πλήρη 20 καλύτερα τρόφιμα κάτω από ...

Κορυφαία 20 τρόφιμα άνεσης για τους Βρετανούς

1. Πίτσα

2. Ψάρια και μάρκες

3. Σάντουιτς με μπέικον

4. Πλήρες αγγλικό πρωινό

5. Μπουκέτο και μάρκες

6. Ψητό δείπνο

7. Φασόλια σε τοστ

8. Μπανγκέρες και πολτοί

9. Πιάτο ζυμαρικών

10. Ομελέτα σε τοστ

11. Μακαρόνια με τυρί

12. Βούτυρο / κουταλάκι

13. Βόειο κρέας και ζυμαρικά

14. Τα αυγά και οι στρατιώτες

15. Πατάτα σακάκι

16. Ζαμπόν, αυγό και μάρκες

17. Ροδάκινο στην τρύπα

18. Σάντουιτς με μαγιονέζα αυγών

19. Αποφλοιωμένο αυγό και αβοκάντο για τοστ

20. Κάρι