Περάστε το χρονοβόρο έργο της σκάλισμα κολοκύθα και κοπής σκουός, και αντ 'αυτού ρίξτε οργανικό πουρέ κολοκύθας, βιολογικό βουρτσάκι σούπας σούπας, ψιλοκομμένο τζίντζερ και γάλα καρύδας σε μπλέντερ. Δεν είναι μόνο το αποτέλεσμα υγιές και κρεμώδες, είναι επίσης γρήγορο και φιλικό προς τα βέργα.
Πάρτε τη συνταγή στο buenovida.com.
Αυτό το άρθρο αρχικά εμφανίστηκε Κόκκινο Βιβλίο.
Βγάλε στο συρτάρι παραγωγής ψυγείου σας και θα βρείτε πιθανώς όλα όσα χρειάζεστε για μια σπιτική έκδοση αυτού του κινεζικού εστιατορίου αγαπημένο. Ρυθμίστε το μπαχαρικό όπως θέλετε και προσθέστε το βόειο κρέας τελευταίο, έτσι οι χορτοφάγοι μπορούν να πάνε χωρίς.
Πάρτε τη συνταγή στο whoesomecook.com.
Μιλήστε για μια συνταγή για άνδρες. Καπνιστό, τυρώδες, κρεμώδες, και, ναι, λίγο αλκοόλ, αυτή η γεμισμένη με μπέικον σούπα είναι αρκετά πλούσια για να κάνει ένα γεύμα μόνο του.
Πάρτε τη συνταγή στο theslowroasteditalian.com.
Προσθέστε μια συστροφή στο αγαπημένο σας τσίλι με καρύκευμα taco. Στις χειμωνιάτικες μέρες, ρίξτε τα φασόλια, τις ντομάτες και τα κρεμμύδια σε μια βραδεία κουζίνα και αφήστε το να κάνει όλη τη δουλειά για εσάς ενώ απολαμβάνετε τη χιονισμένη θέα έξω.
Πάρτε τη συνταγή στο foodfamilyfinds.com.
Πείτε γεια στην έκδοση σούπας πράσινο χυμό. Αυτό το μείγμα αβοκάντο και σπαράγγια περιλαμβάνει επίσης βάλσαμο λεμονιού που καταπολεμά το άγχος, σπιρουλίνα που ενισχύει τη διάθεση και σπόρους βιολογικής τσίχας που εξισορροπεί τη ζάχαρη αίματος.
Πάρτε τη συνταγή στο fithiaphealthy.com.
Αυτή η κλασική ελληνική λεμονιά σούπα, φτιαγμένη με ορσό, κοτόπουλο, καρότα, κρεμμύδια, σέλινο και πολλά αποξηραμένα λεμόνια, είναι χοντρή, πλούσια και χάρη σε όλα τα εσπεριδοειδή που ενισχύουν την ανοσία.
Πάρτε τη συνταγή στο jewelsofny.com.
Υλικά με βόειο κρέας, πέντε σκόνη μπαχαρικών, κάστανα και αποφλοιωμένο τζίντζερ. Στη συνέχεια, βουτήξτε σε ένα γεμάτο bok-choy ζωμό για ένα μοναδικό μείγμα τραγανό, γλυκό και πικάντικο σε κάθε κουταλιά.
Πάρτε τη συνταγή στο chinachuanfood.com.
Σίγουρα, το τζίντζερ, το σκόρδο και η παρηγοριά του τυριού κρέμας σ 'αυτή τη σούπα μπορεί να είναι ένας συνδυασμός, αλλά το ελαιόλαδο το ξεχωρίζει. Κορυφή από το κύπελλο με ένα smiley πρόσωπο κρέμα τυριού, και τα παιδιά θα είναι περισσότερο από ευτυχής να τρώνε τα λαχανικά τους.
Πάρτε τη συνταγή στο coolartisan.net.
Ποιος χρειάζεται ένα κομψό σούσι κοινό όταν μπορείτε να φέρετε την Άπω Ανατολή στην κουζίνα σας σε μια jiffy; Το μαλακό μεταξωτό τόφου, η πάστα σόγιας και τα φύκια κάνουν μια τέλεια σούπα για χορτοφάγους και τρώγοντες κρέας.
Πάρτε τη συνταγή στο tablefortwoblog.com.
Κάντε την ίδια παλιά σούπα ντομάτας με ψημένες ντομάτες από κόκκινο δαμάσκηνο, σκόρδο, μαύρο πιπέρι, μικτά βότανα και φύλλα δάφνης. Το κρεμώδες, αλλά φρέσκο προϊόν χρησιμοποιεί επίσης σκόνη φρούτων Baobab, η οποία είναι γεμάτη με ασβέστιο, βιταμίνη C, κάλιο και αντιοξειδωτικά, και συσκευάζει τρεις φορές περισσότερο σίδηρο από το κόκκινο κρέας.
Πάρτε τη συνταγή στο merrytummy.blogspot.co.uk.