Οι καλλιτέχνες Country Living επιλέγουν κάθε προϊόν που παρουσιάζεται. Εάν αγοράζετε από έναν σύνδεσμο, μπορεί να κερδίσουμε προμήθεια. Περισσότερα για εμάς.
Υπάρχουν όσοι από εμάς δεν με απασχολούν να παίρνουμε κινδύνους στη ζωή σε κάθε μέρος της ζωής μας, εκτός από τη διατροφή μας. (Προτιμούμε, για παράδειγμα, την προσφορά cheeseburger και δαμάσκηνου στο μενού του παιδιού σε σχέση με τον αντίστοιχο ηλικιακό ναύλο για ενήλικες). Αλλά η ομορφιά του φαγητού είναι ότι ποτέ δεν το ξέρετε μέχρι να το δοκιμάσετε. Και μόλις ανοίξετε τον εαυτό σας - ανεξάρτητα από το πόσο απρόθυμα - να δοκιμάσετε νέα πράγματα, μπορεί να εκπλαγείτε από το πόσο νόστιμο (και παρακμιακό!) φρουτώδες λεπτό μπορεί να είναι ή πόσο υπέροχη μια ξυρισμένη γεύση σαλάτας λαχανάκια Βρυξελλών.
Αλλά ναι, ενώ η αποδοχή των φρούτων και των λαχανικών είναι ένα πράγμα, η κατανάλωση ενός μύκητα είναι ένα εντελώς διαφορετικό ζήτημα. Αλλά η γνώση είναι δύναμη! Τα μανιτάρια είναι χαμηλά σε θερμίδες, χαμηλά σε λιπαρά, χαμηλά σε νάτριο και απαλλαγμένα από χοληστερόλη. Είναι επίσης γεμάτες με φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα. Ακόμα ασταμάτητη; Είναι επίσης νόστιμο όταν προετοιμάζονται σωστά, όπως λένε
κέικ πολεντά με μια πλευρά σοταρισμένα μανιτάρια. Και ενώ θα ήταν αδύνατο να σας πω για κάθε είδος μανιταριού - υπάρχουν περισσότεροι από 10.000 μετά από όλα - μπορούμε να συζητήσουμε μερικά από τα πιο κοινά είδη μανιταριών μαζί με αυτά που χρησιμοποιούνται καλύτερα Για.